المواطن

عاجل
السفير الحبيب النوبي ينعى شهداء حريق سنترال رمسيس : سطروا أسمى معاني التضحية والإخلاص الموافقة على تعديلات قانون الرياضة تكتب نجاح لجنة الشباب والرياضة في مجلس النواب محافظ أسيوط: تحرير 19 محضرًا تموينيًا خلال حملة رقابية على الأسواق والمخابز بمركز البداري تعديل مبلغ دخول التحسن الي ٢٠٠ ج أمر جيد ولكن هناك تخوفات من اولياء الامور بالصور ...سفارة فنزويلا بالقاهرة تحتفل بذكرى الاستقلال أمام تمثال "سيمون بوليفار "بحضور سفراء أمريكا اللاتينية محافظ السويس يناقش خطة تطوير شاملة خلال اجتماع موسع مع القيادات التنفيذية البنك المركزي المصري يقرر زيادة الحد الأقصى اليومي لعمليات السحب النقدي من البنوك إلى 500 ألف جنيه الحكومة تؤكد : نظام الثانوية العامة قائم ومستمر... و"البكالوريا" بديل اختياري اتحاد كتاب مصر فرع الشرقيه ينظم ليلة إبداعية لمناقشة "أوقات هاربة من عقارب الساعة وزير الإسكان : "منصة مصر العقارية" شراكة استراتيجية لتنظيم السوق وتعزيز الشفافية
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

دراسات: وضع ساق فوق الأخرى يرفع ضغط الدم ويسبب تشنجات الأرجل

الثلاثاء 13/ديسمبر/2016 - 01:33 م
وضعية الساق فوق الأخرى
وضعية الساق فوق الأخرى
روضة إبراهيم
طباعة
تحب معظم السيدات أن تجلس في وضعية الساق فوق الأخرى، هي بمثابة عادة يومية للسيدات تقريبًا، فهي وضعية تجدها النساء مُريحة، وبها شكل من الأناقة والأنوثة.

من هذا المنطلق، جاءت دراسة حديثة، نشرت على موقع BBC البريطاني، تكشف تأثير هذه الوضعية على صحة الإنسان، فأضرار هذه الوضعية كثيرة للغاية، وعليك التوقف عن فعلتها لضمان صحتك.

فأوضحت الدراسة الحديثة، أن وضع ساق على أخرى أثناء الجلوس، قد يرفع ضغط الدم، ويؤدي إلى بعض التشنجات في الأرجل وتنميل في الأطراف.

كما أظهرت دراسة أخرى أن الجلوس في وضعية ساق فوق أخرى، تسبب مشاكل على مستوى الرقبة والظهر، بالإضافة إلى بعض الآثار السلبية على العامود الفقري ومنطقة الحوض، مؤكدة أن هذه الوضية تساعد على تشغيل وتمديد عضلات الساق كافة.
هل تعتقد أن هناك تحديات كبيرة تواجه الشباب حاليًا في الزواج؟

هل تعتقد أن هناك تحديات كبيرة تواجه الشباب حاليًا في الزواج؟
ads
ads
ads
ads
ads