طريقة عمل الأرز المسلوق بطريقة "دايت"
الخميس 09/فبراير/2017 - 05:03 م
روضة إبراهيم
طباعة
يعتبر "الأرز" من الأكلات الأساسية على معظم وجبات الغداء، فهو يمكن أن يتم تناوله بجانب العديد من الأصناف، وهو أكلة شهيرة لا يستغنى عنه المصريين، ولكن إذا كنتِ تخضعين لحمية غذائية، دائمًا ما تبتعدي عن تناوله.
اليوم، نقدم لكِ طريقة عمل الأرز المسلوق بطريقة دايت.
المقادير:
كوب أرز بسمتي أبيض أو أرز عادي
2 كوب ماء.
الطريقة التحضير:
ضعي الأرز والماء في إناء بحجم مناسب للكمية، ثم أشعلي النار واتركيه يغلي ثم هدئي الحرارة إلى هادئة واتركيه 5 دقائق أو أكثر إلى أن يتشرب الماء تمامًا.
قلبيه بعد الشيء واتركيه على نار هادئة جدًا جدًا لتسمحي بالبخار أن يتصاعد وحتى لا يصبح الأرز معجنًا.
أطفئي النار ثم أزيلي الغطاء عن الإناء، ويمكنك وضع قطعة صغيرة من الزبد إن أردت في حال أحببت هذه الوصفة دون دايت.
اليوم، نقدم لكِ طريقة عمل الأرز المسلوق بطريقة دايت.
المقادير:
كوب أرز بسمتي أبيض أو أرز عادي
2 كوب ماء.
الطريقة التحضير:
ضعي الأرز والماء في إناء بحجم مناسب للكمية، ثم أشعلي النار واتركيه يغلي ثم هدئي الحرارة إلى هادئة واتركيه 5 دقائق أو أكثر إلى أن يتشرب الماء تمامًا.
قلبيه بعد الشيء واتركيه على نار هادئة جدًا جدًا لتسمحي بالبخار أن يتصاعد وحتى لا يصبح الأرز معجنًا.
أطفئي النار ثم أزيلي الغطاء عن الإناء، ويمكنك وضع قطعة صغيرة من الزبد إن أردت في حال أحببت هذه الوصفة دون دايت.
أخبار تهمك
