حضري لطفلك شوربة الخضار الخفيفة بطريقة صحية وسريعة
السبت 11/فبراير/2017 - 03:34 م
روضة إبراهيم
طباعة
عليكِ سيدتي الإهتمام بطفلك، وبالوجبات التي تقدميها له، فأحصري دائمًا أن تكون وجبات غذائية صحية جدًا، وخفيفة في نفس الوقت، حتى يأكلها طفلك.
نقدم لكِ اليوم، طريقة عمل شوربة الخضار للأطفال.
المقادير:
خضروات طازجة
جزر
بطاطس
كوسة
طريقة التحضير:
اسلقي الخضروات جيدًا، ثم قطعى البطاطس والجزر والكوسة وضعي عليهم مياه وذرة ملح صغيرة جدًا، واضربيهم في الخلاط مع المياه الخاصة بهم، ثم قدميها لطفلك طازجة في الببرونة أو بالملعقة
نقدم لكِ اليوم، طريقة عمل شوربة الخضار للأطفال.
المقادير:
خضروات طازجة
جزر
بطاطس
كوسة
طريقة التحضير:
اسلقي الخضروات جيدًا، ثم قطعى البطاطس والجزر والكوسة وضعي عليهم مياه وذرة ملح صغيرة جدًا، واضربيهم في الخلاط مع المياه الخاصة بهم، ثم قدميها لطفلك طازجة في الببرونة أو بالملعقة