المواطن

عاجل
صور .. «محافظ القاهرة» يشارك فى جلسة المجلس العلمى لأكاديمية السادات الإتحاد الدولي لشباب الأقباط في روما يهنّى غبطة البطريرك كيريوس كيريوس ثيوفيلوس الثالث لمناسبة الذكرى التاسعة عشر لجلوسه على عرش الكرسي البطريركيّ الأورشليمي تحرك سريع وموجة بحر السبب..محافظ البحر الأحمر يطمئن على السياح والمواطنين المصريين في حادث غرق مركب مرسى علم شباب الصحفيين تعلق على اختيارات الهيئات الصحفية والإعلامية الجديدة طواله: «الشوربجي» لمواصلة النجاحات.. و "سلامة" يمتلك رؤية ثاقبة لجنة الحكام تحسم الجدل حول إيقاف محمد معروف بعد مباراة الأهلي والاتحاد صور.. لعمله المخلص .. «تربية الأزهر» تكرم أحد العاملين بالكلية لبلوغه سن المعاش تعرف علي طلبات أكرم توفيق لتجديد عقدة مع الأهلي لزمالك يكشف موقف إصابة محمد صبحي قبل مواجهة بلاك بولز بالكونفدرالية صور ..«حمدي علي» يحصل على الدكتوراه في الإعلام حول «فاعلية التسويق الإلكتروني لوكالات الإعلان في تحقيق القدرة التنافسية للشركات» تعيين مريم عامر منيب مشرفه بنقابة المهن الموسيقية
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

طريقة عمل سلطة الكرنب مع صوص زبدة الفول السودانى

الأحد 26/مارس/2017 - 05:35 م
اية محمد
طباعة
تُعد السلطة من الأطباق الرئيسية علي أي مائدة، وتختلف الطرق والوصفات باختلاف الدول.

يقدم "المواطن" لكِ، سلطة "الكرنب مع صوص زبدة الفول السودانى"، والتي يتم تحضيرها من خلال الخطوات التالية:

المقادير:
6 أكواب من الكرنب المقطع والمعلب مع الجزر (خلطة الكولسلو) 1 كوب من البازلاء الطازجة نصف كوب من خضار الجايكا المقشر والمبشور ربع كوب من البصل الأخضر المقطع إلى شرائح رفيعة ربع كوب من اللوز المحمص والمقطع حفنة من الكزبرة الخضراء (اختيارى).

لعمل الصوص:
ثلث كوب من زبدة الفول السودانى 1 ملعقة صغيرة من بودرة الكارى نصف ملعقة صغيرة ملح نصف ملعقة صغيرة بودرة الثوم نصف ملعقة صغيرة بودرة الجنزبيل ثلث كوب من الماء 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.

طريقة التحضير:
فى وعاء عميق تخلط زبدة الفول السودانى مع الكارى والملح والثوم والجنزبيل ثم يضاف الماء تدريجيًا مع الاستمرار فى التقليب، ثم يضاف عصير الليمون وزيت الزيتون ويستمر الخفق حتى يصبح لدينا صوص متجانس.

تخلط الخضراوات مع بعضها ثم يضاف إليها الصوص وتغطى ثم توضع بالبراد لمدة 30-60 دقيقة.
عند التقديم يرش اللوز المحمص على السلطة.

الكمية تكفى من 6-8 أشخاص.

أخبار تهمك

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads