المواطن

عاجل
وفاء حامد تتوقع والمشهد يتحقق "حرائق وزلزال يضربان الدول" شكر واجب للمجهود المبذول من أعضاء هيئة التدريس بمدرسة الشهيد محمد علي المسيري الإعدادية بنات القوات المسلحة تنظم زيارة للملحقين العسكريين العرب والأجانب المعتمدين بجمهورية مصر العربية إلى الأكاديمية العسكرية المصرية وعدد من المشروعات القومية المصرية القوات المسلحة تشارك بجناج مميز فى المعرض والمؤتمر الدولى " Waterex Expo 2025 " بمركز مصر للمعارض الدولية خبير اقتصادي: "الاقتصاد أولا" شعار زيارة ترامب لدول الخليج الثلاث السعودية والإمارات وقطر بوابة المواطن الإخبارية تشكر إدارة مدرسة الشهيد محمد علي المسيري الإعدادية بنات التابعة لإدارة العجمي التعليمية " المواطن " تفجر مفاجأة الفريق أحمد خليفة رئيس أركان حرب القوات المسلحة يعود إلى أرض الوطن بعد إنتهاء زيارته الرسمية لدولة تركيا شاذلي القرباوي: زيارة الرئيس السيسي إلى روسيا ناجحة وترسخ لدور مصر كدولة محورية وركيزة للاستقرار الإقليمي خبير استراتيجي يكشف أهمية مشاركة الرئيس عبدالفتاح السيسي في احتفالات عيد النصر بروسيا
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

السبانخ لشعر أطول وأجمل وجسم صحي وقوي

الإثنين 19/يونيو/2017 - 06:05 ص
المواطن
طباعة
تعتبر السبانخ من أهمّ الخضراوات الورقية الخضراء التي تعود على الجسم بالعديد من الفوائد، ولها الكثير من الفوائد سواء على صحّة الجسم بشكل عام أو على صحّة ونموّ الشعر بشكل خاصّ أهمها:


تحفّز فروة الرأس على إنتاج مجموعة من الزيوت الهامّة بشكل طبيعيّ، والتي تساعد على ترطيب فروة الرأس وتقي من جفافها الذي ينتج عنه مشكلة القشرة المسبّبة للحكة والمظهر غير اللائق للشعر. 

تعالج إلى حد كبير مشكلة تساقط الشعر، وخاصّة في حال خلط السبانخ مع أحد الزيوت الطبيعيّة المقوّية للشعر على رأسها كل من زيت الزيتون وزيت الخروع أو حتى زيت جوز الهند وغيره، حيث يقوّي من تمسك الشعيرات بجذورها وبالتالي يخفض من احتمالية تساقطها. 
*يحتوي على العديد من العناصر المساعدة على منح الشعر ملمسًا ناعمًا وحريريًا، وإعطائه بريقًا خاصًا ولمعانًا جذابًا، وخاصّة في حال خلط السبانخ العادي أو المسلوق مع زيت الزيتون الطبيعيّ.

تحتوي على نسبة عالية من كل من فيتامين أ وفيتامين ج، وتعتبر هذه الفيتامينات أساسًا لتقوية بصيلات وجذور الشعر وبالتالي تحفيز نموّه، مما يعالج مشاكل ضعف وانعدام الكثافة، ويزيد من مظهره الصحي، وطوله وحجمه، كما يحتوي على نسبة عالية من كلّ من فيتامين E وفيتامين B1 وفيتامين B2، وهي عبارة عن مجموعة من الفيتامينات الأساسية المقاومة للالتهابات التي تُصيب فروة الرأس، وتتسبّب في الأمراض الجلدية التي تؤدي إلى فقدان الشعر وتساقطه بشكل كبير، وتصل في بعض الحالات إلى الصلع.

من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
ads
ads
ads
ads
ads