المواطن

عاجل
محافظ القاهرة يتفقد أعمال تطوير ورفع كفاءة بحي الموسكي قام الإتحاد الدولي لملكات الجمال بتكريم معالي أمين المنطقة الشرقية المهندس فهد الجبير محمود كامل يثير غضب الصحفيين طالبه البلشي بحذفه وطواله: ما الحقائق التي تراجع عن نشرها فرع ثقافة الشرقية يٌطلق فعاليات برنامج "إبداعنا يجمعنا" بنادى غار حراء بقرية الغار التابعة لمركز ومدينة الزقازيق تحت رعاية محافظ الشرقية... إنطلاق فعاليات دورة تنمية مهارات مسئولى وأعضاء وحدات تكافؤ الفرص تنفيذاً لتعليمات القيادة السياسية وبناءاً على تعليمات وتوجيهات المهندس حازم الأشموني محافظ الشرقية واستكمالاً لتنفيذ أسواق اليوم الواحد حازم الأشموني : تنفيذ الإزالة الفورية لأي تعديات مخالفة على الأراضى الزراعية أو أملاك الدولة الفريق أحمد خليفة رئيس أركان حرب القوات المسلحة يتفقد إجراءات التأمين على الإتجاه الإستراتيجى الغربى ضبط 3 طن نخالة خشنة وأرز أبيض مجهولي المصدر داخل مخزن للمواد الغذائية ببلبيس في اليوم السابع من أيام الموجه الـ 25.. إزالة 5 حالات تعدي بمساحة 535 متر وحالة تعدي على مساحة 4 قيراط بنطاق المحافظة
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

السبانخ لشعر أطول وأجمل وجسم صحي وقوي

الإثنين 19/يونيو/2017 - 06:05 ص
المواطن
طباعة
تعتبر السبانخ من أهمّ الخضراوات الورقية الخضراء التي تعود على الجسم بالعديد من الفوائد، ولها الكثير من الفوائد سواء على صحّة الجسم بشكل عام أو على صحّة ونموّ الشعر بشكل خاصّ أهمها:


تحفّز فروة الرأس على إنتاج مجموعة من الزيوت الهامّة بشكل طبيعيّ، والتي تساعد على ترطيب فروة الرأس وتقي من جفافها الذي ينتج عنه مشكلة القشرة المسبّبة للحكة والمظهر غير اللائق للشعر. 

تعالج إلى حد كبير مشكلة تساقط الشعر، وخاصّة في حال خلط السبانخ مع أحد الزيوت الطبيعيّة المقوّية للشعر على رأسها كل من زيت الزيتون وزيت الخروع أو حتى زيت جوز الهند وغيره، حيث يقوّي من تمسك الشعيرات بجذورها وبالتالي يخفض من احتمالية تساقطها. 
*يحتوي على العديد من العناصر المساعدة على منح الشعر ملمسًا ناعمًا وحريريًا، وإعطائه بريقًا خاصًا ولمعانًا جذابًا، وخاصّة في حال خلط السبانخ العادي أو المسلوق مع زيت الزيتون الطبيعيّ.

تحتوي على نسبة عالية من كل من فيتامين أ وفيتامين ج، وتعتبر هذه الفيتامينات أساسًا لتقوية بصيلات وجذور الشعر وبالتالي تحفيز نموّه، مما يعالج مشاكل ضعف وانعدام الكثافة، ويزيد من مظهره الصحي، وطوله وحجمه، كما يحتوي على نسبة عالية من كلّ من فيتامين E وفيتامين B1 وفيتامين B2، وهي عبارة عن مجموعة من الفيتامينات الأساسية المقاومة للالتهابات التي تُصيب فروة الرأس، وتتسبّب في الأمراض الجلدية التي تؤدي إلى فقدان الشعر وتساقطه بشكل كبير، وتصل في بعض الحالات إلى الصلع.

من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
ads
ads
ads
ads
ads