المواطن

عاجل
مستند .. «وكيل الأزهر» يطلق مبادرة «معًا نتعلم» للاستفادة من الدروس المجانية المُقدمة لجميع المراحل التعليمية زرت لك : المطاعم الشعبيه في كلباء ..ماكولات من التراث الاماراتي تستحق التجربه أصدر المهندس شريف الشربيني، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، قراراً بحركة تنقلات وتكليفات بأجهزة عددٍ من المدن الجديدة، وذلك في ضوء ظروف العمل ومتطلباته. بالصور.. ختام الدورة الرابعة من مؤتمر الفجيرة الدولى للفلسفة كلية الطب بالقوات المسلحة تنظم المؤتمر الطبى الأول تحت عنوان ( فن الطب المتكامل ) بمشاركة نخبة من الخبراء المتخصصين فى مختلف المجالات الطبية صور..تأكيداً لانفراد المواطن .. متطوعي «فن إدارة الحياة» يواصلون تنظيف شارع 77 بالمعادي .. اليوم صور .. نائب رئيس جامعة الأزهر لفرع البنات يشيد بالمبادرة الرئاسية لبناء الإنسان انفراد ..«فن إدارة الحياة» يطلق مبادرة لتنظيف شارع 77 بالمعادي .. غدًا صور .. بدء اختبارات الطلاب الوافدين المرشحين لمسابقة الأوقاف العالمية للقرآن الكريم تنفيذًا لتوجيهات الرئيس .. «مستقبل وطن» يطلق مبادرة مجتمعة بعنوان«شتاء دافئ» على مستوى الجمهورية
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

احذري مقولة "الأكل لاثنين"

الثلاثاء 25/يوليو/2017 - 10:21 ص
طباعة
حذر خبراء الصحة في بريطانيا النساء الحوامل اللاتي يعتقدن في المقولة المتوارثة عبر الأجيال "الأكل لاثنين"، الأمر الذي يضر بصحتهن وصحة أطفالهن، حيث إن زيادة الوزن خلال أشهر الحمل يسبب مضاعفات صحية للأم، منها احتمال ولادة طفل مبتسر.

وأفادت نتائج مسح بأن أكثر من ثلثي النساء الحوامل في بريطانيا ليس لديهن فكرة عن عدد السعرات الحرارية التي يكن في حاجة إليها خلال فترة الحمل.

وقالت والنتائج، أن أكثر من 63% من المشاركات في الاستطلاع إنهن يشعرن بضغوط من الآخرين لتناول كميات أكبر من المعتاد.

وقال أليكس ديفيز، من جمعية خيرية أشرفت على المسح: "إن الكلام التقليدي المتوارث منذ سنين طويلة بضرورة تناول الطعام لاثنين، هي فكرة غير مجدية بالمرة لصحة الأم والجنين".

وأكد ديفيز، وفقا لصحيفة "سكوتسمان" الأسكتلندية، أن تناول الطعام الصحي واستهلاك الحصص الغذائية الصحيحة هو الأهم قبل كل شيء خلال فترة الحمل وبعده لزيادة فرصة الإنجاب طبيعيا وتقليل المضاعفات المتعلقة بالولادة، فضلا عن تجنب المخاطر الصحية مثل الإصابة بمرض السكر من النوع الثاني وأمراض القلب والأوعية الدموية على المدى البعيد.

وتشير الإرشادات الرسمية الصادرة عن المعهد الوطني للصحة والرعاية المتميزة، إلى أنه لا يتطلب من النساء الحصول على سعرات حرارية إضافية خلال الشهور الست الأولى من الحمل، ولكن خلال الشهور الثلاثة الأخيرة يكن بحاجة لنحو 200 سعر حراري إضافي، وشاركت 2100 سيدة من جميع أنحاء بريطانيا في المسح.
هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads