كشفت دراسة جديد أن الجلوس أمام التليفزيون لعدة ساعات لا يضر بالوزن وشكل الجسم فحسب، وإنما أيضا ربما يكون له نتائج سيئة على العقل أيضا.

وذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، أن دراسة حديثة كشفت أن مشاهدة التلفزيون لأكثر من ساعتين يوميا يرتبط بارتفاع مستويات الاكتئاب والقلق والتوتر.

وفي إطار الدراسة، قام باحثون أمريكيون بتوجيه سؤال لـ 406 أشخاص بشأن عدد ساعات مشاهدتهم للتليفزيون وما شعورهم بعد ذلك، وقال حوالي 77 % إنهم يشاهدون التلفزيون لأكثر من ساعتين، بينما قال 35 % أنهم يشاهدونه لوقت أطول بكثير وهم من عانوا من اضطرابات في النوم وارتفاع مستويات الاكتئاب والضغط.

في حين قال 9.7 % ممن فعلو ذلك أنهم شعروا بالاكتئاب في مقابل 9.3 % ممن شاهدوا التلفزيون لساعات أقل أو لم يشاهدوه على الإطلاق.