دائما ما تخاف الفتيات خطوة الزواج ولا يعلمون عنها الكثير، حتى أن هناك من لديهن معتقدات خاطئة جدا تعيق حياتهم الزوجية منذ البداية، ومن هذا المنطلق يوضح لنا الدكتور مجدي علما، أستاذ أمراض النساء والتوليد بطب الأزهر، أهم الخطوات الصحية التى يجب أن تتبعها كل فتاة فى أول أسبوع عسل لها.

وهناك عدة نصائح صحية وهى :

1- الاهتمام بالنظافة الشخصية بداية من الأسنان والفم وغيره

2- تغيير الملابس الداخلية باستمرار على أن تكون قطنية

3- الحفاظ على البشرة بتخفيف الكريمات والعطور

4- الغذاء الجيد دون إفراط ولا مواد حارة كثيرة

5- ممنوع فواتح الشهية والأطعمة الكثيرة لأنها تؤدى إلى إخراج غازات وتفسد الأيام الأولى

6- تواجد ميزان فى البيت لمتابعة الوزن يوما بعد يوم حتى لا يزيد وزنها

الخوف من فض غشاء البكارة

سلط علما الضوء على موضوع شائك يثير خوف الفتيات من الزواج دائما، وهو غشاء البكارة وعملية فضه فتكون لديها رعب من الآلام وتخاف من انه لا يكون موجود من الأساس، فمعظم الفتيات موهومات بذلك لذلك تختفى السعادة تماما عند القيام بالعلاقة الزوجية لأول مرة.

وأوضح علما، أن حقيقة غشاء البكارة أنه عبارة عن طى خفيف من الجلد يحيط بالقناة المهبلية من الداخل وفضه لا يحتاج أى جهد فبمجرد العلاقة الزوجية يحدث الأمر بسلاسة ولا يكون غير نقط بسيطة من الدم، فلا ينتج أى نزيف إلا فى حالة الجرح الذى لا يحدث عادة إلا عند استخدام الزوجة لأساليب خاطئة، مضيفا "لذلك يجب من التوعية للطرفين ووضع ملين أو جيل لتسهيل العلاقة، واستخدام المطهرات للتشطيف بعد الانتهاء واللجوء للطبيب عند مواجهة أى مشكلة".