المواطن

عاجل
هيثم طواله يطالب البلشي بالتركيز على مطالب الصحفيين.. أين زيادة البدل؟ مظهر شاهين : هوّ إيه نوع “الجعارات الإعلامية” اللي بقت موضة الأيام دي؟! اتخاذ كافة التدابير والإجراءات الخاصة باستقبال رحلات عودة الركاب من كافة أنحاء الجمهورية بالتزامن مع انتهاء اجازة عيد الأضحى المبارك بدءا من الغد رئيس الوزراء يكلف وزيري البترول والتضامن برصد معاش استثنائي لأسرة البطل خالد شوقي ضرب أروع مثال في التضحية ...وزير العمل يأمر بصرف 200 ألف جنيه منحة لأسرة الشهيد خالد شوقي محافظ أسيوط: ذبح وتوزيع 230 رأس ماشية على الأسر الأولى بالرعاية التضامن الاجتماعي: عودة أولى رحلات حج الجمعيات الأهلية من جدة 10 يونيو.. ومن المدينة المنورة 14 يونيو الأوقاف تقيم أمسية ثقافية بمسجد العلي العظيم ميناء السخنة يستقبل السفينة السياحية AROYA وعلى متنها أكثر من 2300 سائح من جنسيات مختلفة خبير استثمار يكشف أسباب وأهمية تحقيق تحويلات المصريين بالخارج قفزات متتالية وارتفاعها بمعدل 82.7%
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

طريقة تحضير برجر الدجاج الصحي في المنزل

الجمعة 09/فبراير/2018 - 02:09 م
ندى محمد
طباعة
تقدم بوابة "المواطن" طريقة عمل برجر الدجاج الصحي في المنزل بطريقة سهلة وبسيطة، وبمكونات محدودة يمكنك تحضيرها.

المقادير:

- الدجاج: 400 غرامًا (مفروم)، البصل: 1 حبة (مفروم ناعم)، التفاح الاخضر: 1 حبة (مبروش)، الجزر: 1 حبة (مفروم ناعم)، أعشاب: نصف ملعقة صغيرة (مجففة)، الثوم: فص (مهروس)، بقسماط: نصف كوب (كعك مطحون)، زيت الزيتون: ملعقتان كبيرتان.

طريقة التحضير:

1. ضعي مقلاة واسعة على نار متوسطة وقلبي البصل والتفاحة المبشورة والجزر والأعشاب والثوم لمدة 4 دقائق.

2. ضعي الدجاج المفروم في محضرة الطعام وأضيفي خليط البصل والتفاح والخضار والبقسماط واطحنيه حتى يتجانس ويصبح ناعمًا.

3. شكلي دوائر متوسطة الحجم وضعيها في صينية الفرن على ورق الزبدة.

4. أدخلي الصينية للفرن على حرارة 350 لمدة 10 دقائق مع التقليب حتى يصبح ذهبي اللون وينضج الدجاج.

5. قدميه ساخنًا إلى جانب السلطة أو الخضار.
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
ads
ads
ads
ads
ads