"بوابة المواطن" تقدم أهم النصائح لعلاج التبول اللاإرادي

السبت 17/فبراير/2018 - 09:55 م

ندى محمد

تعتبر مشكلة التبول اللاإرادي من المشكلات الشائعة لدى الأطفال، والتي تسبب لهم الكثير من القلق والانزعاج، خاصةً بعد التقدم في العمر وذلك لما لها من آثار نفسية كبيرة، خصوصاً.

وتقدم "بوابة المواطن" الإخبارية مجموعة من النصائح التي تساعد في علاج مشكلة التبول اللاإرادي عند طفلك:

-لا توبخي طفلك في حال قام بالتبول اللاإرادي بل حاولي الجلوس معه والتحدث بهدوء عن هذا الموضوع كي لا يشعر بالانزعاج وتزداد لديه حديَة هذه المشكلة.

-امنعي طفلك من شرب كمية كبيرة من السوائل خلال فترة الليل خصوصاً المشروبات الغازية التي تحتوي على الكافيين لأنه من المواد الغذائية التي تؤدي الى زيادة خروج السوائل من الجسم.

-احرصي على ان يدخل الطفل الحمام قبل الذهاب إلى الفراش وان يقوم بتفريغ المثانة بالكامل مما يساعد على منع قيامه بالتبوَل اللاإرادي.

-انتبهي من ان تكون الوجبة الليلية التي يتناولها طفلك خفيفة لأن في حال قام بتناول وجبة ثقيلة سيكون نومه ثقيل ولن يشعر بأنه يريد التبوَل. لذا امنعي طفلك من تناول الوجبات السريعة والمقالي خلال الليل وقدمي له السندوتشات المعدة منزلياً.

-حاولي ان تكوني بجانب طفلك دائماً والبحث عن الأمور التي تسبب له القلق واحرصي على ان ترسمي ابتسامة عريضة على وجهه يومياً.

-اخلطي ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقة صغيرة من القرفة واعطيها لطفلك قبل النوم حيث يمكن لهذه الخلطة ان تساعد الطفل في السيطرة على التبول.

-قدمي لطفلك كمية كبيرة من الزبيب خلال اليوم لأنه يحتوي على مواد تساعد في تنظيم عملية التبول.

-اشتري هدية لطفلك عندما يستيقظ في الصباح دون ان يقوم بالتبوَل في الفراش ليلاً.

-شجعي طفلك على ممارسة التمارين الرياضية الخاصة بمنطقة الحوض من أجل تقوية العضلات الموجودة لديه في هذه المنطقة. هذه الطريقة ستساعد الطفل في التحكم بعملية التبول.

-شجعي طفلك على تناول مختلف أنواع التوتيات التي تحتوي على مواد تساعد في علاج التهاب المثانة.