المواطن

عاجل
وزارة النقل تناشد السادة المواطنين بضرورة عدم استخدام الحارة المخصصة لمسار الاتوبيس الترددي الجيل الديمقراطي يدين العدوان الإسرائيلي على إيران ويشيد بموقف مصر الرافض له هيثم طواله : الصحفيون لن يسمحوا باستخدام النقابة ضد مصر في استجابه لبرنامج المواطن مصري حلقه " ادوية الرصيف" امن الاسكندريه يداهم " صيدليات الشارع" ويضبط المخالفين ظهور نتيجة الشهادة الابتدائية الازهرية (مبصر) بمحافظة الجيزة ١ ٤ مليون و٥٦ ألف جنيه حصيلة البيع بجلسة مزاد ١٢ يونيو ٢٠٢٥ لبضائع جمارك السخنة والأدبية والسويس و دمياط ياسر البخشوان: بيان الخارجية يكشف عن يقظة مصر تجاه محاولات استغلال المأساة الفلسطينية لأهداف غير بريئة بدء تشغيل قطارات نوم وقطارات مكيفة بين القاهرة ومرسى مطروح اعتبارًا من يوم السبت فرقة مداحين النبي بالشرقية تحصد المركز الأول في مسابقة الصوت الندى ظهور نتيجة أوائل الشهادة الابتدائية الازهرية (كفيف) بمنطقة الجيزة الأزهريّة
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

أختبري نفسك .. 5 علامات تدل على الثقة بالنفس وقوة الشخصية

الخميس 19/أبريل/2018 - 08:15 م
الثقة بالنفس
الثقة بالنفس
نسمة ريان
طباعة
عزيزتي يتكلم علماء النفس وخبراء الاجتماع عن أهمية الثقة بالنفس التي تساهم في تذليل العقبات وتخطي الصعوبات مهما كانت، أما الشخصية القوية فهي شخصية لا تتأثر كثيراً بالظروف المحيطة بها حتى السيئة منها ويمكنها السيطرة على الأمور وتحويلها لصالحها، ولكن ما هي علامات الثقة بالنفس وقوة الشخصية؟ أختبري نفسك اليكِ 5 علامات تدل على الثقة بالنفس وقوة الشخصية: 

- أخذ المبادرة: من أولى علامات الثقة بالنفس وقوةالشخصية، هي أخذ المبادرة، فالمرأة التي تثق بنفسها وتملك شخصية قوية لا تخشى منأخذ المبادرات سواء المهنية أو العاطفية، ولا تنتظر أن يقوم أحدهم بذلك بل تبادرهي خصوصاً أنها تكون على يقين بأن النتائج ستكون لصالحها.

2- التحديق مباشرة بالعيون: إجمالاً إن التحديق مباشرةً في عيون مننكلّمه يكون دليل قاطع على الثقة بالنفس وقوة الشخصية، فالمرأة الواثقة من كلامها وأفعالها لا تخشى النظر في عيون الآخرين والتحديق بها لتصل إلى مبتغاها.

3- نبرة الصوت: تعرف صاحبة الشخصية القوية والواثقة من نفسها من نبرة صوتها أثناء حديثها، فمن علامات الثقة بالنفس وقوة الشخصية هي الحفاظ على نبرة صوت متزنة ومعتدلة لاتعلو وتتحول صراخاً في حالة الأزمات والمشاكل، فالصراخ هو دليل ضعف شخصية.

4- السير باستقامة: كذلك من علامات الثقة بالنفس وقوة الشخصيةهي طريقة السير، فالمرأة الواثقة من نفسها تسير باستقامة وبخطوات ثابتة ولا تنظرإلى الوراء لو مهما حدث لأنها تكون واثقة تماماً من خياراتها وقراراتها.

5- الابتسامة: إن الابتسامة تتقدم على الكلام أحياناًوتكون أقوى من التصرفات، ويقول خبراء علم النفس أن الابتسامة هي دليل على الثقة بالنفس وقوة الشخصية، وأحياناً ترد المرأة على الاهانة التي تتعرض لها بابتسامة وهذا ما يعبر عن قوة شخصيتها.

من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
ads
ads
ads
ads
ads