أفادت دراسات حديثة في أستراليا، أن الأحذية الطبية ليست أفضل بالضرورة لصحة الركبة مقارنة بالأحذية العادية، وأوضحت الدراسة أن من يرغب بتخفيف الضغط عن مفصل الركبة عليه أيضًا ممارسة إجراءات أخرى مثل ألعاب القوى والتخسيس.

حيث إن الأحذية المصممة لتخفيف الضغط على مفصل الركبة لا تحد من آلام المصابين بالالتهاب المفصلي العظمي في الركبة أكثر من الأحذية العادية، وقال الباحثون في دورية حول الطب الباطني: "إن الالتهاب المفصلي العظمي في الركبة الناجم عن تمزق مفصل الركبة يمكن أن يصيب ما يصل إلى 25 بالمائة من النساء و15 في المائة من الرجال فوق سن الستين."

وأوضحت باحثة التي قادت الدراسة وهي من جامعة ملبورن أنه أمر مفاجئ إلى حد ما، ألا نلاحظ تخفيف الألم على نحو أكبر باستخدام أحذية طبية خاصة بالمقارنة مع الأحذية التقليدية، بعد أن أظهرت أبحاثنا في مجال النشاط الحيوي أن هذه الأحذية يمكن أن تقلل بشكل كبير الحمل على الجزء الداخلي للركبة.
وقالت ربما يكون من الضروري استخدام تلك الأحذية إلى جانب إستراتيجيات علاج أخرى مثل تدريبات التقوية وإنقاص الوزن والتدريب على مهارات التكيف مع الألم والمسكنات.

وأضافت أنه للمساعدة في تخفيف الأعراض يمكن للمصابين بالتهاب مفصل الركبة المواظبة أيضا على أداء تدريبات التقوية، والتمارين الإيقاعية وإنقاص الوزن بالنسبة لمن يعانون زيادة الوزن أو البدانة، وتعلم كيفية التحكم ذاتيا في ألم الركبة من خلال إستراتيجيات مثل زيادة النشاط واستخدام الحرارة أو البرودة وتناول المسكنات ومضادات الالتهاب."

وقالت الباحثة في جامعة ملبورن: إن مجرد ارتداء حذاء جديد بصرف النظر عن نوعه ربما يساعد في تخفيف بعض آلام الركبة، وقالت: "خطوطنا الإرشادية الحالية لالتهاب مفصل الركبة تقول إنه يجب ارتداء أحذية مناسبة، ولكنها لا تحدد ما هي تلك الأحذية الملائمة."