1- تخفيف أعراض الربو: فهو يساعد على فتح الجيوب الأنفية والقصبة الهوائية
2- يمنع الالتهاب : يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفيروسات.
3- تعزيز جهاز المناعة: بسبب إحتوائه على مضادات الأكسدة، والحديد، والكالسيوم، والبوتاسيوم ،والبروتين ، والسلينيوم ، والمغنيسيوم ، ومجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن التي تساعد على تعزيز جهاز المناعة.
4- التخلص من الصداع النصفي: يعالج الصداع النصفي تمامًا إذا كنتي حريصة على تناوله بانتظام.
5- فقدان الوزن: فهو يساعد على تقليل الشهية، وتسريع عملية الأيض وحرق الدهون.