المواطن

عاجل
أسرة شاب تتهم مستشفى الصف المركزي بجنوب الجيزة بالإهمال والتسبب في وفاته داليا الحزاوي، مؤسس ائتلاف أولياء أمور مصر والخبيرة الأسرية، وزارة التربية والتعليم بضرورة التأكد من جاهزية لجان امتحانات الثانوية العامة، لضمان توفير بيئة مناسبة للطلاب أثناء أداء الامتحانات المصيرية ياسر البخشوان: كلمة السيسي في قمة بغداد وضعت رؤية شاملة للسلام والاستقرار الرعاية الصحية تعلن نجاح إعتماد "مجمع السويس الطبي" .. لإجتيازة معايير الإعتماد القومية GAHAR وزير العمل يلتقي وفدًا من الوكالة الألمانية للتعاون الدولي إدارة الإشارة للقوات المسلحة توقع بروتوكول تعاون مع محافظة السويس لتقديم خدمات الشبكة الوطنية للطوارئ والسلامة العامة مدحت بركات: زيارة مجلس الشيوخ تعزز قيم الديمقراطية وتدعم الحوار الوطني بين القوي السياسيه «البلشي» يطلق حملة لتعديل المادة (12) من قانون تنظيم الصحافة والإعلام هدف التتويج..وسام ابو على يخطف فوزاَ قاتلاَ على البنك الأهلي بالدوري معتصم سالم مساعد المدير الرياضي لنادي بيراميدز، إن النادي لم يتلق أي رد من رابطة الأندية على طلب تأجيل مباراة سيراميكا
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

اكتشفي أبرز 3 نصائح لتقوية وتطويل الأظافر

السبت 30/يونيو/2018 - 12:23 م
الأظافر
الأظافر
ترجمة- نيرمين محمد
طباعة
تُعد من أبرز الصيحات الأساسية في عالم الموضة لهذا الموسم، هي الأظافر الطويلة والقوية، فقد تربعت الأظافر القوية والصحية بالمقام الأول والطويلة ثانيًا، على عرش الجمال منذ فترة ليست ببعيدة، وأصبحت النساء تلاحق كافة الطرق التي تساعدها على إطالة أظافرها.

أشارت مجلة "harper's bazaar" لعدد من النصائح الأساسية لإطالة الأظافر في فترة قصيرة، تعرفي عليها:

1- الترطيب:
اليدين الجافتين مشكلة كبيرة تعوق صحة الأظافر وقوتها، فاليدين المرطّبتين تعنيان أظافر أكثر صحة، لذلك استعملي الكريم المرطب الخاص بكِ في المساء، حتى يتغلغل الترطيب في البشرة أثناء النوم.

2- اعتني بالجلد حول الأظافر:
من الضروري القيام بجلسات المانيكير والباديكير بشكل دوري؛ لإزالة الزوائد القاسية والجلد الجاف حول الأظافر، مما يحافظ على رطوبتها ويجعلها أكثر قوة وصحة، ومع الألوان الرائعة لطلاء الأظافر، سيكون لديكِ خيارات متعددة في كل مرة للتألق بأظافر خلابة ومثالية.

3- تناول الخضروات والفواكه:
ما تأكلينه يؤثر على أظافرك بالطبع، لذلك فإن الحفاظ على إتباع حمية صحية، سيمنحك أظافر قوية وطويلة، لذا احرصي على تناول أكبر قدر ممكن من الخضروات والفواكه.
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
ads
ads
ads
ads
ads