استشاري طب نفسي: الإفراط في اهتمامك بمظهرك يصيبك بالاكتئاب
مع دخول مواقع التواصل الاجتماعي، إلى حياتنا والتي تتيح نقل كل صغيرة وكبيرة لحظيًا، شاعت ظاهرة الاهتمام بالمظاهر، والتي وإن كانت موجودة من قبل في حياة الناس، فإن مواقع التواصل الاجتماعي أتاحت لها الفرصة للظهور أكثر فاقعة وبشكل يراه البعض دليلاً على اضطراب لدى الشخص.
قال استشاري الطب النفسي الدكتور وليد سرحان، في حديث خاص للجزيرة نت، إن الاهتمام بالمظهر أمر طبيعي ومطلوب، ولكن هذا الأمر قد يتخطى المنطق ويصبح هاجس الإنسان على حساب أساسيات الحياة اليومية، مضيفًا أنه مع الأسف يلاحظ تزايد هذا الاهتمام، وخاصة من جانب الفتيات، عبر وسائل التواصل الاجتماعي التي تنشر عدوى المظاهر.
وأوضح أن أسباب
هذه الظاهرة عادة تكمن في سمات الشخصية، والظروف الحياتية، التي تدفع الإنسان لاستعمال
المظهر لتحسين مكانته الاجتماعية والمهنية كما يعتقد، ولفت إلى أن "المرأة أكثر
اهتماما من الرجل، وأن الثراء يلعب دورًا".
وحول ما إذا كان
الاهتمام المفرط بالمظاهر يرتبط بمشاكل نفسية أخرى مثل الاكتئاب والقلق وغيرها، قال
سرحان "نعم ترتبط بالأمراض، إلا ما ندر، ولكن ترتبط بالشخصية".
وتابع إن الآثار
السلبية لهذه الظاهرة كثيرة على الفرد والأسرة والمجتمع، وخصوصا في البعدين الاقتصادي
والاجتماعي، بجانب النظرة إلى الذات التي تهتز إذا لم يتمكن من اعتاد هذه المظاهر أن
يستمر فيها مع تغير ظروفه.
وأكد الدكتور سرحان
أن علاج هذه الظاهرة هو اجتماعي أكثر من كونه طبيًا، وعلى الذين يمكن أن يكونوا قدوة
للآخرين الالتفات لهذه الظاهرة والتركيز على الاعتدال والبساطة في الحياة والمناسبات.