المواطن

عاجل
كلية الطب بالقوات المسلحة تنظم المؤتمر الطبى الأول تحت عنوان ( فن الطب المتكامل ) بمشاركة نخبة من الخبراء المتخصصين فى مختلف المجالات الطبية صور..تأكيداً لانفراد المواطن .. متطوعي «فن إدارة الحياة» يواصلون تنظيف شارع 77 بالمعادي .. اليوم صور .. نائب رئيس جامعة الأزهر لفرع البنات يشيد بالمبادرة الرئاسية لبناء الإنسان انفراد ..«فن إدارة الحياة» يطلق مبادرة لتنظيف شارع 77 بالمعادي .. غدًا صور .. بدء اختبارات الطلاب الوافدين المرشحين لمسابقة الأوقاف العالمية للقرآن الكريم تنفيذًا لتوجيهات الرئيس .. «مستقبل وطن» يطلق مبادرة مجتمعة بعنوان«شتاء دافئ» على مستوى الجمهورية صور . .وزير الأوقاف ورئيس التنظيم والإدارة يتفقدان أعمال امتحان المتقدمين لشغل وظائف أئمة بمركز تقييم القدرات والمسابقات ويتفقان على مسابقة تكميلية يناير المقبل صور .. «الشباب والرياضة» تنظم ندوة للتحذير من التفكك الأسري بـ«السويس» «وزير الأوقاف» يعتمد زيادة عقود خطباء المكافأة الملحقين على البندين ٣/٤ و ٣/١ صور..«طب بنات الأزهر» تحتفل بحصولها على شهادة الاعتماد للمرة الثالثة
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

" كلها بتاخد بروتينات وعارفه بعضيها ".. شباب سوهاج فريسة صالات اللياقة البدنية

الأحد 02/سبتمبر/2018 - 05:31 م
أيمن الجرادي
طباعة
تراود احلام كثيرة الشباب فى مقتبل العمر، ومنها ان يكون ذو بنيان صلب يفرح الناظرين، ولكن على عجلة من أمرهم فى بناء تلك الأجسام النحيلة التي تحتاج أي وقت وجهد كبير، بالإضافة الى نظام غذائي معين يلجأ الكثيرين منهم إلى تناول عقاقير ومواد ضارة بالجسم، منها ما هو تحت اشراف مدرب او بعيد عن المدربين غير المؤهلين علميا بتلك الصالات.

 كلها بتاخد بروتينات
يرغب العديد من الشباب في ممارسة الرياضة منها المشي والجري والسباحة وكرة القدم واليد والتنس، وخلافة ويلجأ الاكثرية منهم من طلاب المرحلة الثانوية في الاتجاه الى لعبة كمال الاجسام، للحصول على قوام رشيق.

 كلها بتاخد بروتينات
يؤكد "عبدالله ابراهيم" أحد مدربي صالات اللياقة البدنية والحاصل على بكالوريوس التربية الرياضية من جامعةأسيوط، انه يأتي الى صالة الجيم العديد من الشباب في مقتبل العمر، وخاصة طلاب المرحلة الثانوية والراغبين في التقدم للكليات العسكرية وغيرهم ممن سيلتحقون بالجامعة، راغبين في ممارسة رياضة كمال الاجسام لأسباب مختلفة .

وأشار إلى أنه يأتي اليه الكثير من الشباب الراغبين في زيادة حجم عضلاتهم من أجل المنظرة ، وبذلك يسعون ويطلبون في بادئ الأمر وعلى استعجال ان يتعاطوا بعض المواد التى تزيد حجم العضلات، واضطر ناصحا لهم ان ذلك يضر بالجسم ولا يفيده مستقبل، وان الضخامة التى تأتى من وراء تلك المنشطات تؤثر سلبا على الكبد والكلى والأعضاء التناسلية في الجسم.


 كلها بتاخد بروتينات
وأضاف عند امتناعي عن تزويدهم بتلك المنشطات التى لا توجد لدينا بالفعل يقومون بالانتقال واللعب في صالات تعمل في بيعها للاعبين وتقوم بمكاسب عالية من جراء عملية البيع ، ويوهمون اللاعبين بان الكورس مدته شهرين اواو شهر يكلف الفين والف جنيه وخلافة على حسب امكانيات كل واحد منهم، وسيلاحظ تغير شديد وسريع في قوته وجسده.

واكد ان من تلك الانواع الضارة للجسد كثيرة بالصالات مثل حقن وبعض الهرمونات ، ويوجد بعض المكملات الغذائية لا ضرر منها، وننصح الشباب من اللعب على أيدى متخصصين وعدم تناول أي مواد منشطة ضارة بالجسم لأنها تقوم بزيادة العضلة بطريقة غير طبيعية ويؤثر ذلك كليا على الجسم وخاصة الكلى والكبد.

 كلها بتاخد بروتينات
بينما قال " عمر محمود" حاصل على دبلوم صناعي، أنه يمارس رياضة كمال الاجسام من اجل تحسين لياقته البدنية ، وان يصير جسده معتدلا لا تشوهات فيه، وان يكون صاحب عضلات مفتولة كـ اللاعبين الكبار أمثال الشحات مبروك وبيج رامى وغيرهم.
 كلها بتاخد بروتينات
وأضاف " رأفت السيد" طالب ثانوية عامة أنه يمارس رياضة كمال الاجسام لرغبته في العام القادم الالتحاق بكلية الشرطة والكلية الحربية او أي كلية عسكرية، ويستعد لذلك من الآن، حيث يقوم ببناء جسده جيدا يستطيع عبور امتحانات واختبارات اللياقة البدنية بسهولة، لان الاعداد العام القادم قبل التقديم لتلك الكليات مباشرة يكون شهر او اثنين وهذا لا يكفي، ولا يمكن فيه الحصول على المستوى المطلوب.

يقول " السيد على " ولي امر طالب بالمرحلة الثانوية انه لحق ابنة من تعاطى بعض الحقن التى كادت ان تنهى حياته والتى كان يتعاطاها رغبة منه في زيادة حجم العضلة للمنظرة أمام الناس والفتيات في المدارس ، وانصح جميع أولياء الأمور مراقبة ابنائهم الذين يترددون على صالات اللياقة البدنية وعدم تركهم فريسة للمدربين غير المتخصصين الراغبين في المكاسب المادية .

 كلها بتاخد بروتينات

أخبار تهمك

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads