المواطن

عاجل
رسمياً .. «نقيب الصحفيين» عضوًا بمجلس كلية الإعلام جامعة الأزهر لمدة عامين بيطرى الشرقية يضبط ( ٢ طن ) أسماك مجمدة و لحوم و دواجن و كبده مخالفة خلال عدة حملات تفتيشية بمراكز ( الزقازيق - بلبيس - العاشر من رمضان) في اليوم الأول بالمرحلة الثالثة من الموجه الـ 25... إزالة 2 حالة تعدي بمساحة 85 متر مباني وحالة تعدي على مساحة قيراط على الأراضي الزراعية بنطاق المحافظة بيطرى الشرقية يضبط ( ٢ طن ) أسماك مجمدة و لحوم و دواجن و كبده مخالفة خلال عدة حملات تفتيشية بمراكز ( الزقازيق - بلبيس - العاشر من رمضان) تنفيذاً لتوجيهات محافظ الشرقية خلال جولته بمنيا القمح ... شن حملة لرفع الإشغالات المخالفة بميدان قصر الثقافة وشارع القيثارية محافظ الشرقية يُتابع معدلات أداء مشروع إنشاء محطه معالجة صرف صحي سنهوا بمركز منيا القمح محافظ الشرقية يتفقد أعمال إنشاء مجمع مواقف منيا القمح الجديد بتكلفه 17 مليون جنيه ويَشدد على سرعة الإنتهاء من تنفيذ الأعمال محافظ الشرقية يُتابع سير إجراءات العمل بالمركز التكنولوجي لخدمة المواطنين بمدينة منيا القمح بطول 4.5 كم مزدوج وبتكلفة 65 مليون جنيه... محافظ الشرقية يتفقد أعمال الرصف والتوسعة والإزدواج الجارية بطريق ميت أبو علي/ طحلة بردين بمركز منيا القمح مدير تعليم قنا يتفقد حاجر قنا للتعليم الأساسي
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

" كلها بتاخد بروتينات وعارفه بعضيها ".. شباب سوهاج فريسة صالات اللياقة البدنية

الأحد 02/سبتمبر/2018 - 05:31 م
سموم بناء الاجسام
سموم بناء الاجسام بصالات اللياقة البدنية
أيمن الجرادي
طباعة
تراود احلام كثيرة الشباب فى مقتبل العمر، ومنها ان يكون ذو بنيان صلب يفرح الناظرين، ولكن على عجلة من أمرهم فى بناء تلك الأجسام النحيلة التي تحتاج أي وقت وجهد كبير، بالإضافة الى نظام غذائي معين يلجأ الكثيرين منهم إلى تناول عقاقير ومواد ضارة بالجسم، منها ما هو تحت اشراف مدرب او بعيد عن المدربين غير المؤهلين علميا بتلك الصالات.

 كلها بتاخد بروتينات
يرغب العديد من الشباب في ممارسة الرياضة منها المشي والجري والسباحة وكرة القدم واليد والتنس، وخلافة ويلجأ الاكثرية منهم من طلاب المرحلة الثانوية في الاتجاه الى لعبة كمال الاجسام، للحصول على قوام رشيق.

 كلها بتاخد بروتينات
يؤكد "عبدالله ابراهيم" أحد مدربي صالات اللياقة البدنية والحاصل على بكالوريوس التربية الرياضية من جامعةأسيوط، انه يأتي الى صالة الجيم العديد من الشباب في مقتبل العمر، وخاصة طلاب المرحلة الثانوية والراغبين في التقدم للكليات العسكرية وغيرهم ممن سيلتحقون بالجامعة، راغبين في ممارسة رياضة كمال الاجسام لأسباب مختلفة .

وأشار إلى أنه يأتي اليه الكثير من الشباب الراغبين في زيادة حجم عضلاتهم من أجل المنظرة ، وبذلك يسعون ويطلبون في بادئ الأمر وعلى استعجال ان يتعاطوا بعض المواد التى تزيد حجم العضلات، واضطر ناصحا لهم ان ذلك يضر بالجسم ولا يفيده مستقبل، وان الضخامة التى تأتى من وراء تلك المنشطات تؤثر سلبا على الكبد والكلى والأعضاء التناسلية في الجسم.


 كلها بتاخد بروتينات
وأضاف عند امتناعي عن تزويدهم بتلك المنشطات التى لا توجد لدينا بالفعل يقومون بالانتقال واللعب في صالات تعمل في بيعها للاعبين وتقوم بمكاسب عالية من جراء عملية البيع ، ويوهمون اللاعبين بان الكورس مدته شهرين اواو شهر يكلف الفين والف جنيه وخلافة على حسب امكانيات كل واحد منهم، وسيلاحظ تغير شديد وسريع في قوته وجسده.

واكد ان من تلك الانواع الضارة للجسد كثيرة بالصالات مثل حقن وبعض الهرمونات ، ويوجد بعض المكملات الغذائية لا ضرر منها، وننصح الشباب من اللعب على أيدى متخصصين وعدم تناول أي مواد منشطة ضارة بالجسم لأنها تقوم بزيادة العضلة بطريقة غير طبيعية ويؤثر ذلك كليا على الجسم وخاصة الكلى والكبد.

 كلها بتاخد بروتينات
بينما قال " عمر محمود" حاصل على دبلوم صناعي، أنه يمارس رياضة كمال الاجسام من اجل تحسين لياقته البدنية ، وان يصير جسده معتدلا لا تشوهات فيه، وان يكون صاحب عضلات مفتولة كـ اللاعبين الكبار أمثال الشحات مبروك وبيج رامى وغيرهم.
 كلها بتاخد بروتينات
وأضاف " رأفت السيد" طالب ثانوية عامة أنه يمارس رياضة كمال الاجسام لرغبته في العام القادم الالتحاق بكلية الشرطة والكلية الحربية او أي كلية عسكرية، ويستعد لذلك من الآن، حيث يقوم ببناء جسده جيدا يستطيع عبور امتحانات واختبارات اللياقة البدنية بسهولة، لان الاعداد العام القادم قبل التقديم لتلك الكليات مباشرة يكون شهر او اثنين وهذا لا يكفي، ولا يمكن فيه الحصول على المستوى المطلوب.

يقول " السيد على " ولي امر طالب بالمرحلة الثانوية انه لحق ابنة من تعاطى بعض الحقن التى كادت ان تنهى حياته والتى كان يتعاطاها رغبة منه في زيادة حجم العضلة للمنظرة أمام الناس والفتيات في المدارس ، وانصح جميع أولياء الأمور مراقبة ابنائهم الذين يترددون على صالات اللياقة البدنية وعدم تركهم فريسة للمدربين غير المتخصصين الراغبين في المكاسب المادية .

 كلها بتاخد بروتينات
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
ads
ads
ads
ads
ads