المواطن

عاجل
نزل يسن السكينة.. زوج يتعدي علي زوجته بالسلاح الأبيض بالإسكندرية خبير اقتصادي يرصد المكاسب الاقتصادية لمصر من زيارة الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون عزيز صالح يطرح أول أعماله المصوّرة "تراكمات" باللون السعودي خبير عالمى بمجمع الجلاء الطبى للقوات المسلحة فى جراحة المخ والأعصاب للأطفال تعرضت بعثة نادي بيراميدز في المغرب للعديد من المضايقات خلال وجودها في الرباط العاصمة بيراميدز يحدد أسعار تذاكر مباراة الأهلي رسمياً .. «نقيب الصحفيين» عضوًا بمجلس كلية الإعلام جامعة الأزهر لمدة عامين بيطرى الشرقية يضبط ( ٢ طن ) أسماك مجمدة و لحوم و دواجن و كبده مخالفة خلال عدة حملات تفتيشية بمراكز ( الزقازيق - بلبيس - العاشر من رمضان) في اليوم الأول بالمرحلة الثالثة من الموجه الـ 25... إزالة 2 حالة تعدي بمساحة 85 متر مباني وحالة تعدي على مساحة قيراط على الأراضي الزراعية بنطاق المحافظة بيطرى الشرقية يضبط ( ٢ طن ) أسماك مجمدة و لحوم و دواجن و كبده مخالفة خلال عدة حملات تفتيشية بمراكز ( الزقازيق - بلبيس - العاشر من رمضان)
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

تدريبات تأهيلية وبدنية لـ لاعبي الزمالك

الإثنين 10/سبتمبر/2018 - 06:00 م
مران الزمالك
مران الزمالك
رامي بشاي
طباعة

خضع لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لبعض التدريبات التأهيلية بالركض الخفيف حول الملعب لمده 10 دقائق ، وذلك على هامش التدريبات المقامة حاليا على ملعب عبداللطيف ابو رجيلة بمقر القلعة البيضاء.

 

وخصص السويسري جروس حصة تدريب ركز بها على التأهيل بالكرة في النصف الأخير من الملعب، وقام بتقسيم اللاعبين إلي أكثر من مجموعة بحيث تقوم كل واحده منهم بعمل تدريبات بالكره بالرأس كذلك القدم تعقبها عمليات تأهيل خفيفة.

 

ويواجه فريق الزمالك نظيره طلائع الجيش يوم 13 سبتمبر الجاري على ملعب بترو سبورت بالتجمع الخامس، وذلك ضمن مباريات الجولة السادسة من بطولة الدوري المصري العام لموسم 2018 2019.

من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
ads
ads
ads
ads
ads