في العام الدراسي الجديد .. إزاي تنظمي وقت طفلك .. استشاري علاج وتأهيل نفسي يوضح لـ "بوابة المواطن "
السبت 22/سبتمبر/2018 - 07:08 م
أسماء ملكه
طباعة
تعتبر طرق تنظيم الوقت في العام الدراسي الجديد من الأساسيات الأولية عند بداية الدراسة، حيث تستعد الأسرة كل عام مع بداية الدراسة لتنظيم الوقت مع الأبناء في جميع المراحل التعليمية المختلفة، فتعد طرق تنظيم الوقت في العام الدراسي الجديد من الأمور المهمة للإستفادة من الوقت وعدم إهدارة يوميا، لذلك كشف الدكتور علي عبد الراضي استشاري العلاج والتأهيل النفسي طرق تنظيم الوقت لـ " بوابة المواطن ".
وقال " عبد الراضي " إن أولياء الأمور عليهم جانب مهم في عملية تنظيم الوقت لأولدهم قبل بداية العام الدراسي منها أولًا وضع قوانين ونظام يسير عليه الأطفال داخل المنزل بشكل منتظم المتمثلة في تنظيم وقت النوم وتنظيم وقت الاستيقاظ.
وأشار إلى ضرورة التواصل بين أولياء الامور والأولدهم من خلال اصطحاب الأب أو الأم لبعض الكتب، والقراءة في وقت مذاكرة الطفل لتشجيعه وتحفيزة على المذاكرة، وترك أدوات التواصل الإجتماعي، موضحًا أن الأباء هم مصدر تعليم السلوك للطفل.
وأكد على ضرورة خفض الإضاءة قبل النوم، وجعل البيئة تساعد على النوم بشكل طبيعي بدون تشويش، مضيفًا ضرورة مزج مذاكرة الأطفال في مرحلة الإبتدائي بالألعاب، والمداعبة للطفل لتحفيزة على تأدية الوجبات المدرسية بانتظام، ومواصلة المذاكرة دون ملل أو خوف، وعدم مقارنة والمفاضلة بين الطفل بطفل آخر وممنوع الانتقاد في العلامات الدراسية وضرورة المساعدة والتشجيع الدائم له.
وقال " عبد الراضي " إن أولياء الأمور عليهم جانب مهم في عملية تنظيم الوقت لأولدهم قبل بداية العام الدراسي منها أولًا وضع قوانين ونظام يسير عليه الأطفال داخل المنزل بشكل منتظم المتمثلة في تنظيم وقت النوم وتنظيم وقت الاستيقاظ.
وأشار إلى ضرورة التواصل بين أولياء الامور والأولدهم من خلال اصطحاب الأب أو الأم لبعض الكتب، والقراءة في وقت مذاكرة الطفل لتشجيعه وتحفيزة على المذاكرة، وترك أدوات التواصل الإجتماعي، موضحًا أن الأباء هم مصدر تعليم السلوك للطفل.
وأكد على ضرورة خفض الإضاءة قبل النوم، وجعل البيئة تساعد على النوم بشكل طبيعي بدون تشويش، مضيفًا ضرورة مزج مذاكرة الأطفال في مرحلة الإبتدائي بالألعاب، والمداعبة للطفل لتحفيزة على تأدية الوجبات المدرسية بانتظام، ومواصلة المذاكرة دون ملل أو خوف، وعدم مقارنة والمفاضلة بين الطفل بطفل آخر وممنوع الانتقاد في العلامات الدراسية وضرورة المساعدة والتشجيع الدائم له.