مع اقتراب اليوم العالمي للكفيف، واحتفال العالم به، نلقي نظرة على أهم 5  أسباب تسبب ضعف النظر، حتى نتجنب الإصابة بهذا المرض، ووفقا لموقع "ويب طب" فهو يقدم عدة أسباب لتجنب ضعف النظر.

5 أسباب تسبب ضعف النظر

1- ومن أهم الأسباب التي تؤدي لضعف النظر الجلوس فترات طويلة أمام الشاشات سواء التلفاز أو الحاسب الالي والأجهزة اللوحية، فمع الوقت ينتج عنه ضعف في البصر وخاصةً إذا كان الجلوس أمامها بمسافات قريبة وفي إضاءة خافتة.

2- ويأتي في المركز الثاني عدم الإهتمام بالتغذية حيث أن الغذاء الذي تتناوله يؤثر بشكل مباشر على الصحة وأجزاء الجسم، وفي حالة ضعف التغذية يمكن أن يصاب الشخص بضعف في مختلف أعضاء وحواس الجسم.

3-بينما يأتي السهر لفترات طويلة أيضا من أسباب ضعف النظر فهو يؤدي إلى إجهاد العين وتعريضها للعديد من المخاطر، وبالتالي ضعف الرؤية تدريجيًا.

4- بعض الأحيان يهمل الأفراد في عدم ارتداء النظارات الطبية وذلك في حالة وجود مشاكل صحية في العين تستدعي ارتداءها، مما يؤدي إلى زيادة ضعف البصر، وكذلك ارتداء نظارات طبية دون فحص النظر واستشارة الطبيب.

5- يغفل البعض نقطة هامة جدا وهي إهمال نظافة العيون والإهمال في صحتها يزيد من فرص تواجد الجراثيم والفيروسات في العين، وبالتالي يضعف النظر.