المواطن

عاجل
الرئيس توقاييف : كازاخستان مستعدة لتعزيز الصادرات إلى الاتحاد الأوروبي بأكثر من 2 مليار دولار زيلينسكي سيناقش نشر القوة الدولية مع مسؤولين من هيئتي الأركان العامة الفرنسية والبريطانية روته : طريق أوكرانيا نحو عضوية الناتو لا رجعة فيه ولكنه ليس جزءًا من اتفاق السلام بالصور ....زعماء دول آسيا الوسطى والاتحاد الأوروبي يشاهدون معرضًا مخصصًا لقمة ثقافة بحر الآرال رئيس أوزبكستان يطرح مبادرات جديدة لتعزيز التعاون بين آسيا الوسطى والاتحاد الأوروبي الرئيس توقاييف يدعو إلى عمل إقليمي مشترك في قمة سمرقند للمناخ الرئيس توقاييف يحدد رؤيته للتعاون بين آسيا الوسطى والاتحاد الأوروبي في قمة سمرقند خبير اقتصادي يرصد الآثار الناجمة عن فرض الولايات المتحدة رسوما جمركية على صادرات مصر بنسبة 10% شباب الصحفيين تشكر عبد المحسن سلامة على إنهاء أزمة الزملاء في الإذاعة والتليفزيون القوات البحرية تنجح فى إحباط محاولة تهريب كميات من المواد المخدرة عبر سواحل البحر الأحمر
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

نصائح لحماية الأطفال من الإصابة بأمراض الشتاء

السبت 03/نوفمبر/2018 - 10:00 م
الإصابة بأمراض الشتاء
الإصابة بأمراض الشتاء
أسماء ملكه
طباعة
تعتبر نزلات البرد من أكثر الأمراض انتشارا بين الناس في فصل الشتاء وخاصة الأطفال يتعرضون للكثير من الأمراض بسب جهاز المناعة الضعيف الذي ينقل للجسم العديد من الأمراض.

نصائح لحماية الأطفال من الإصابة بأمراض الشتاء
وفي هذا السياق قال الدكتور محمود عبد السلام أخصائي أمراض الباطنة، إن تجنب الغصابة يجب اتباع النصائح التالية منها.

تابعي مواعيد التطعيمات اللازمة لطفلك، ومن بينها تطعيمات الإنفلونزا الموسمية والمكورات الرئوية والانفلونزا البكتيرية، وهي من أهم طرق حماية طفلك خلال فصل الشتاء.

اهتمي بنظافة المنزل والنظافة الشخصية لطفلك، وخاصة غسل اليدين بصفة متكررة خلال اليوم، واغسلي كذلك يديك جيدًا بالماء والصابون قبل تلبية متطلباته.

امنعي التدخين في المنزل، واحمي طفلك من التعرض للتدخين السلبي.

احرصي على رفع مناعته عن طريق:
- النوم مبكرًا والحصول على قسط كافٍ من النوم لا يقل عن 8 ساعات.
- شجعي ابنك على ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي.

- الأدوية التي ترفع المناعة بصورة طبيعية بناء على وصف الطبيب، خاصة إذا كان طفلك يعاني من عدوى متكررة خلال الشتاء، وتُعطى في صورة كورس علاجي لمدة ثلاثة أشهر مع بداية الخريف.

- إعطاؤه مكملات الحديد إذا كان يعاني من أنيميا نقص الحديد، لما له من دور مهم في رفع المناعة بصورة طبيعية.

افصلي قدر الإمكان بين طفلك والأطفال أو البالغين المصابين بعدوى تنفسية.

اجعلي انتقال طفلك من الطقس الدافئ إلى البارد تدريجيًّا، فلا يخرج من غرفة بها مدفأة إلى خارج المنزل مباشرة.
استشيري الطبيب مع بداية فصل الخريف إذا كان طفلك يعاني من حساسية أنف أو صدر موسيمية، ليصف لك العلاج الوقائي المناسب.

من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
ads
ads
ads
ads
ads