المواطن

عاجل
التراس في ضيافة السيد فردوسى المستشار التجاري لـ سفارة طاجكيستان و عبد الغفار كمال زادة نائب السفير بدولة طاجكيستان بمصر انطلاق الدورة الثانية والعشرون من مهرجان يريفان السينمائي الدولي "المشمش الذهبي". هيئة السياحة الماليزية في مهمة تسويقية سياحية استراتيجية فى أستراليا سفير فنزويلا بالقاهرة ويلمار اومار بارينتوس رئيس حزب صوت الشعب المصرى مؤتمر زعماء الأديان العالمية والتقليدية: المهمة والتاريخ والأولويات مقالة بقلم : مارات كاليجانوف القائم بأعمال رئيس مجلس الإدارة المركز الدولي للحوار بين الأديان في سياق التوترات العا بمبادرة رستم إمام علي، ستصبح دوشانبي مركزًا سياحيًا للمنطقة. ديلسى رودريغيز : انضمام فنزويلا لمجموعة البريكس من شأنه أن يزيد الاحتياطيات العالمية إلى 66%. الأمين العام للحزب الاشتراكي الموحد في فنزويلا ببدأ غدا الجمعة حملته الرسمية للانتخابات المقررة في 27 يونيو الرئيس الفنزويلي نيكولاس مادورو يعلن عن خطة الصحة الوقائية القادمة وفد من السفارة الأسترالية بالقاهرة يزور محافظة الإسكندرية
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

تدريبات خاصة لـ ثلاثي الأهلي

الجمعة 28/ديسمبر/2018 - 05:24 م
حسام عاشور
حسام عاشور
إسلام عبدالتواب
طباعة

خضع ثلاثي الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، حسام عاشور ومحمد نجيب ووليد سليمان، لتدريبات خاصة بالكرة، تحت إشراف حسين عبد الدايم، مساعد مخطط الأحمال البدنية بالجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، مساء اليوم الجمعة، على هامش مران الفريق على ملعب التتش بالجزيرة.


وأدي الثنائي حسام عاشور ومحمد نجيب تدريبات خفيفة بالكرة في إطار برنامج تجهيزهما للمرحلة المقبلة. حيث يعاني عاشور من الإصابة في كاحل القدم. في حين يعاني ينفذ نجيب برنامجه للتعافي من أثار جراحة غضروف الركبة.

في الوقت الذي خصص فيه الجهاز الفني فقرة فنية خفيفة بالكرة لـوليد سليمان برفقة الثنائي لتجنب تعرض اللاعب للإجهاد العضلي.


ويستعد الأهلي لمواجهة الداخلية التي تقام مساء غدٍ، السبت، ضمن مؤجلات الجولة السادسة من منافسات الدوري الممتاز.

هل تعتقد أن هناك تحديات كبيرة تواجه الشباب حاليًا في الزواج؟

هل تعتقد أن هناك تحديات كبيرة تواجه الشباب حاليًا في الزواج؟
ads
ads
ads
ads
ads