المواطن

عاجل
خبير اقتصادي: التصعيد العسكري بين إسرائيل وإيران يرفع أسعار الذهب والنفط والغاز واضطراب سلاسل التوريد الأكاديمية العسكرية المصرية تحتفل بتخرج الدورة التدريبية الرابعة لأعضاء هيئة الرقابة الإدارية بعد إنتهاء فترة تأهيلهم القوات المسلحة تنظم زيارة للملحقين العسكريين العرب والأجانب المعتمدين بجمهورية مصر العربية إلى عدد من المنشآت العسكرية “فهيم” يصل الامارات لافتتاح بطولة آسيا لكمال الأجسام عجمان 2025 هل تححقت اهداف إسرائيل بضرب القلب النووي لبلاد فارس ؟ وزارة النقل تناشد السادة المواطنين بضرورة عدم استخدام الحارة المخصصة لمسار الاتوبيس الترددي الجيل الديمقراطي يدين العدوان الإسرائيلي على إيران ويشيد بموقف مصر الرافض له هيثم طواله : الصحفيون لن يسمحوا باستخدام النقابة ضد مصر في استجابه لبرنامج المواطن مصري حلقه " ادوية الرصيف" امن الاسكندريه يداهم " صيدليات الشارع" ويضبط المخالفين ظهور نتيجة الشهادة الابتدائية الازهرية (مبصر) بمحافظة الجيزة
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

أخر توصيات خاصة بمرضى السكر

الجمعة 05/أغسطس/2016 - 08:25 م
مرضى السكر
مرضى السكر
طباعة
نشرت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، تقرير طبي، يوضح أن باحثون في مجال الغدد الصماء والسكر، أن إنقاص الوزن هو العامل المساعد الأكبر في الحد من الإصابة بمرض السكر، ويتم ذلك عن طريق تحديد الأفراد المعرضين لخطر الإصابة به ومتابعة أوزانهم لتكون طبيعية لمنعهم من الإصابة به.

وأشار الباحثون إلى أن جراحات السمنة التي تقلل من وزن من هم يعانون من داء السمنة تحميهم بصورة مباشرة من خطر الإصابة به.

وهناك مجموعة من التوصيات التى أجمع عليها أطباء الغدد والسكر ونصحوا بأهمية إتباعها للحد من خطر الإصابة بالسكر من النوع الثاني، وهى:

1. من لديهم تاريخ مرضى فى العائلة يجب حمايتهم من خطر السمنة لأنه يزيد من فرصة إصابتهم بالسكر بمقدار الضعف.
2. متابعة الطبيب والكشف الطبى المستمر.
3. ممارسة الرياضة بصفة يومية والتركيز على تكوين العضلات لحرق كل الدهون الزائدة.
4. تناول وجبات متوازنة والحد من تناول السكريات الزائدة.
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
ads
ads
ads
ads
ads