المواطن

عاجل
«المواطن» يُهنئ النائب أحمد دياب لتجديد الثقة في رئاسة رابطة الأندية المصرية مشاركه الرئيس السيسي في قمة بغداد تؤكد علي تماسك مصر بحقوق الشعب الفلسطيني ورفض التهجير المنافسة الشريفة هي جوهر الرياضة أسرة شاب تتهم مستشفى الصف المركزي بجنوب الجيزة بالإهمال والتسبب في وفاته داليا الحزاوي، مؤسس ائتلاف أولياء أمور مصر والخبيرة الأسرية، وزارة التربية والتعليم بضرورة التأكد من جاهزية لجان امتحانات الثانوية العامة، لضمان توفير بيئة مناسبة للطلاب أثناء أداء الامتحانات المصيرية ياسر البخشوان: كلمة السيسي في قمة بغداد وضعت رؤية شاملة للسلام والاستقرار الرعاية الصحية تعلن نجاح إعتماد "مجمع السويس الطبي" .. لإجتيازة معايير الإعتماد القومية GAHAR وزير العمل يلتقي وفدًا من الوكالة الألمانية للتعاون الدولي إدارة الإشارة للقوات المسلحة توقع بروتوكول تعاون مع محافظة السويس لتقديم خدمات الشبكة الوطنية للطوارئ والسلامة العامة مدحت بركات: زيارة مجلس الشيوخ تعزز قيم الديمقراطية وتدعم الحوار الوطني بين القوي السياسيه
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

نصيحة كل يوم| «ازاي تبقى شخص منتج»

الخميس 14/مارس/2019 - 02:30 م
نصيحة كل يوم
نصيحة كل يوم
أمل عسكر
طباعة
نصيحة كل يوم هي شيء أساسي لتبدأ بها يومك، حيث يبحث الكثير عن عدة نصائح بشكل يومي لكي يسيرون عليها؛ لمساعدتهم في التفكير أو لتحقيق الراحة النفسية.

نصيحة كل يوم
ونقدم لكم عدة نصائح من خلال نصيحة كل يوم ، لعلها تكون مساعدة لك في اتخاذ قرار مهم في حياتك.

وخلال السطور التالية، سنقدم مجموعة من النصائح البسيطة والفعالة عن كيف تكون شخص منتج:

_ عليك أن تعرف أين أنت وأين تريد أن تكون:
عليك أن تعرف أين أنت وماذا تريد تحقيقه كل يوم، ليست هذه هي خطة العمل الضخمة التي لا تنظر إليها أبدًا، حيث يتعلق الأمر بمعرفة ما يجب أن يحدث كل يوم وأي من هذه المهام ستحرك لتبدأ عملك بشكل منظم.

_ الحصول على قسط كاف من النوم:
إذا كنت مرهقًا، فلن تنجز الكثير وستقع في أخطاء، وسواء اخترت النهوض مبكرًا أو العمل متأخرًا والنوم، تأكد من حصولك على قسط كافٍ من الراحة.

_ إغلاق وسائل التواصل الاجتماعي:
أغلق Facebook وTwitter وأي شيء آخر يصرف انتباهك، إذا كنت ترغب في إنجاز العمل، فستحتاج إلى قطع الطرق التي تستخدمها للتسويف.

_ حدد الوقت المستغرق :
عند العمل خلال مهامك، قم بتقدير المدة التي يستغرقها، ثم حاول التغلب على مدار الساعة، وقوم بإنجازها في وقتها المحدد حتى تجد نفسك في النهاية منجز في ميعادك.

_ تغيير البيئة الخاصة بك:
القيام بالأشياء نفسها، في نفس المكان، يومًا بعد يوم يمكن أن يسبب الإرهاق، حاول تغيير وتيرة وأداء عملك في مكان مختلف.

اقرأ أيضًا: نصيحة كل يوم | «دير وقتك علشان تزود إنتاجك»

من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
ads
ads
ads
ads
ads