المواطن

عاجل
صور .. «محافظ القاهرة» يشارك فى جلسة المجلس العلمى لأكاديمية السادات الإتحاد الدولي لشباب الأقباط في روما يهنّى غبطة البطريرك كيريوس كيريوس ثيوفيلوس الثالث لمناسبة الذكرى التاسعة عشر لجلوسه على عرش الكرسي البطريركيّ الأورشليمي تحرك سريع وموجة بحر السبب..محافظ البحر الأحمر يطمئن على السياح والمواطنين المصريين في حادث غرق مركب مرسى علم شباب الصحفيين تعلق على اختيارات الهيئات الصحفية والإعلامية الجديدة طواله: «الشوربجي» لمواصلة النجاحات.. و "سلامة" يمتلك رؤية ثاقبة لجنة الحكام تحسم الجدل حول إيقاف محمد معروف بعد مباراة الأهلي والاتحاد صور.. لعمله المخلص .. «تربية الأزهر» تكرم أحد العاملين بالكلية لبلوغه سن المعاش تعرف علي طلبات أكرم توفيق لتجديد عقدة مع الأهلي لزمالك يكشف موقف إصابة محمد صبحي قبل مواجهة بلاك بولز بالكونفدرالية صور ..«حمدي علي» يحصل على الدكتوراه في الإعلام حول «فاعلية التسويق الإلكتروني لوكالات الإعلان في تحقيق القدرة التنافسية للشركات» تعيين مريم عامر منيب مشرفه بنقابة المهن الموسيقية
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

نصيحة كل يوم| «ازاي تبقى شخص منتج»

الخميس 14/مارس/2019 - 02:30 م
أمل عسكر
طباعة
نصيحة كل يوم هي شيء أساسي لتبدأ بها يومك، حيث يبحث الكثير عن عدة نصائح بشكل يومي لكي يسيرون عليها؛ لمساعدتهم في التفكير أو لتحقيق الراحة النفسية.

نصيحة كل يوم
ونقدم لكم عدة نصائح من خلال نصيحة كل يوم ، لعلها تكون مساعدة لك في اتخاذ قرار مهم في حياتك.

وخلال السطور التالية، سنقدم مجموعة من النصائح البسيطة والفعالة عن كيف تكون شخص منتج:

_ عليك أن تعرف أين أنت وأين تريد أن تكون:
عليك أن تعرف أين أنت وماذا تريد تحقيقه كل يوم، ليست هذه هي خطة العمل الضخمة التي لا تنظر إليها أبدًا، حيث يتعلق الأمر بمعرفة ما يجب أن يحدث كل يوم وأي من هذه المهام ستحرك لتبدأ عملك بشكل منظم.

_ الحصول على قسط كاف من النوم:
إذا كنت مرهقًا، فلن تنجز الكثير وستقع في أخطاء، وسواء اخترت النهوض مبكرًا أو العمل متأخرًا والنوم، تأكد من حصولك على قسط كافٍ من الراحة.

_ إغلاق وسائل التواصل الاجتماعي:
أغلق Facebook وTwitter وأي شيء آخر يصرف انتباهك، إذا كنت ترغب في إنجاز العمل، فستحتاج إلى قطع الطرق التي تستخدمها للتسويف.

_ حدد الوقت المستغرق :
عند العمل خلال مهامك، قم بتقدير المدة التي يستغرقها، ثم حاول التغلب على مدار الساعة، وقوم بإنجازها في وقتها المحدد حتى تجد نفسك في النهاية منجز في ميعادك.

_ تغيير البيئة الخاصة بك:
القيام بالأشياء نفسها، في نفس المكان، يومًا بعد يوم يمكن أن يسبب الإرهاق، حاول تغيير وتيرة وأداء عملك في مكان مختلف.

اقرأ أيضًا: نصيحة كل يوم | «دير وقتك علشان تزود إنتاجك»

أخبار تهمك

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads