المواطن

عاجل
محافظ القاهرة يتفقد أعمال تطوير ورفع كفاءة بحي الموسكي قام الإتحاد الدولي لملكات الجمال بتكريم معالي أمين المنطقة الشرقية المهندس فهد الجبير محمود كامل يثير غضب الصحفيين طالبه البلشي بحذفه وطواله: ما الحقائق التي تراجع عن نشرها فرع ثقافة الشرقية يٌطلق فعاليات برنامج "إبداعنا يجمعنا" بنادى غار حراء بقرية الغار التابعة لمركز ومدينة الزقازيق تحت رعاية محافظ الشرقية... إنطلاق فعاليات دورة تنمية مهارات مسئولى وأعضاء وحدات تكافؤ الفرص تنفيذاً لتعليمات القيادة السياسية وبناءاً على تعليمات وتوجيهات المهندس حازم الأشموني محافظ الشرقية واستكمالاً لتنفيذ أسواق اليوم الواحد حازم الأشموني : تنفيذ الإزالة الفورية لأي تعديات مخالفة على الأراضى الزراعية أو أملاك الدولة الفريق أحمد خليفة رئيس أركان حرب القوات المسلحة يتفقد إجراءات التأمين على الإتجاه الإستراتيجى الغربى ضبط 3 طن نخالة خشنة وأرز أبيض مجهولي المصدر داخل مخزن للمواد الغذائية ببلبيس في اليوم السابع من أيام الموجه الـ 25.. إزالة 5 حالات تعدي بمساحة 535 متر وحالة تعدي على مساحة 4 قيراط بنطاق المحافظة
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

نصيحة كل يوم| ابدأ يومك بطاقة إيجابية

الأحد 24/مارس/2019 - 10:00 ص
نصيحة كل يوم
نصيحة كل يوم
أمل عسكر
طباعة
نصيحة كل يوم هي شيء أساسي لتبدأ بها يومك، حيث يبحث الكثير عن عدة نصائح بشكل يومي لكي يسيرون عليها؛ لمساعدتهم في التفكير أو لتحقيق الراحة النفسية.

نصيحة كل يوم
ونقدم لكم عدة نصائح من خلال نصيحة كل يوم، لعلها تكون مساعدة لك في اتخاذ قرار مهم في حياتك.

وخلال السطور التالية، سنقدم مجموعة من النصائح البسيطة والفعالة لكي تبدأ يومك بطاقة إيجابية:

- ابدأ يومك بابتسامة صافية عند استيقاظك في الصباح، تناول وجبة فطور صحية، يقول جميع الخبراء والدراسات إن الإفطار حقا هو أهم وجبة في اليوم، لذلك عليك تناول وجبتك قبل الذهاب لأي مكان للشعور بطاقة وحيوية.

- حاول أن تبتسم في الصباح مع من يقابلك وخاصة الأطفال، الضحكة يمكنها أن تفعل الكثير وخاصة عند ملامستك روح طفل صغير، الأشياء الصغيرة في الحياة الأكثر أهمية وهي التي تمدك بالحيوية، ابتسم للناس، اشترى هدية لشخص ما، ولا تنس الاتصال بأمك، عش مستيقظا واعيا لدروس يومك.

- كل يوم مليء بفرص لا حصر لها للكي تظهر للناس مقدار ما تهتم بهم وتقديرك لهم، أظهر للأشخاص الذين تحبهم انك تحبهم أمام الجميع، ويجب تصرفاتك تتطابق مع كلماتك.

- ابتعد عن التفكير السلبي فهو نمط حياة سهل الوقوع فيه بل هو ضار جدًا، فأفكارك هي ردود أفعالك على كل ما يدور في حياتك.

اقرأ أيضًا: نصيحة كل يوم| « هكذا يكون البر بالوالدين »

أخبار تهمك

من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
ads
ads
ads
ads
ads