المواطن

عاجل
هيثم طواله يطالب البلشي بالتركيز على مطالب الصحفيين.. أين زيادة البدل؟ مظهر شاهين : هوّ إيه نوع “الجعارات الإعلامية” اللي بقت موضة الأيام دي؟! اتخاذ كافة التدابير والإجراءات الخاصة باستقبال رحلات عودة الركاب من كافة أنحاء الجمهورية بالتزامن مع انتهاء اجازة عيد الأضحى المبارك بدءا من الغد رئيس الوزراء يكلف وزيري البترول والتضامن برصد معاش استثنائي لأسرة البطل خالد شوقي ضرب أروع مثال في التضحية ...وزير العمل يأمر بصرف 200 ألف جنيه منحة لأسرة الشهيد خالد شوقي محافظ أسيوط: ذبح وتوزيع 230 رأس ماشية على الأسر الأولى بالرعاية التضامن الاجتماعي: عودة أولى رحلات حج الجمعيات الأهلية من جدة 10 يونيو.. ومن المدينة المنورة 14 يونيو الأوقاف تقيم أمسية ثقافية بمسجد العلي العظيم ميناء السخنة يستقبل السفينة السياحية AROYA وعلى متنها أكثر من 2300 سائح من جنسيات مختلفة خبير استثمار يكشف أسباب وأهمية تحقيق تحويلات المصريين بالخارج قفزات متتالية وارتفاعها بمعدل 82.7%
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

تحذير للفتيات.. 4 أطعمة تسبب ظهور «السلوليت» علامات التمدد

الإثنين 12/ديسمبر/2022 - 01:25 م
السلوليت
السلوليت
ياسمين أحمد
طباعة

تحرص الفتيات على الظهور ببشرة نضرة ونقية خالية من العيوب، ويعد «السلوليت» علامات التمدد، من أكثر ما يخيفهن لصعوبة التخلص منه، إذ يترك ورائه علامات بيضاء في الجلد، تسبب لهن الإزعاج، ولتفادي الوصول لتلك المرحلة، نقدم مجموعة من الأطعمة يجب تجنبها لأنها تزيد من ظهور علامات التمدد.

أطعمة تسبب ظهور السلوليت

 

الأطعمة المالحة

 

الأطعمة المحتوية على نسب عالية من الملح، بالإضافة للمعلبة تؤدي لاحتباس السوائل في الجسم، وهو من أحد أكثر الأسباب المؤدية لانتشار السلوليت في الجسم.

 

الأطعمة المصنعة


الأطعمة المصنعة المحتوية على مواد حافظة، ونكهات مضافة  تؤدي لظهور السلوليت في الجلد، ويفضل تجنبها واستبدالها بأطعمة صحية، كالخضروات والفواكه على سبيل المثال.


الأطعمة الدهنية


الأطعمة الغنية بالدهون، تزيد من فرص ظهور السلوليت بطريقة غير مباشرة، إذ تؤدي لزيادة الوزن، وخسارة الكيلوجرامات الزائدة بشكل غير صحي، تسبب انتشار علامات التمدد في الجسم.


السكريات


السكريات من أخطر الأطعمة المؤدية لظهور السلوليت، لأنها تعزز من إنتاج الأنسولين الذي يحفز تكوين المزيد من الأنسجة الدهنية.

أخبار تهمك

من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
ads
ads
ads
ads
ads