منتخب مصر يؤدى مرانه الثانى على ملعب جامعة جوهانسبرج
الأحد 04/سبتمبر/2016 - 03:59 ص
انتهى اليوم الثانى من رحلة المنتخب الوطنى فى مدينة جوهانسبرج استعدادا لملاقاة منتخب جنوب افريقيا وديا يوم الثلاثاء المقبل فى تمام الساعة السابعة بملعب اورلاندو الشهير ضمن استعدادات المنتخب لبداية مشوار تصفيات كاس العالم.
بدأ اليوم الثانى بمحاضرة بالفيديو استمرت اكثر من نصف ساعة شرح خلالها الارجنتينى فيكتور كوبر بعض الحالات التى لاينفذها اللاعبون بشكل جيد أهمها نقل الكرة الى الجهة العكسية وبعدها دخل بعض النجوم الى صالة التاهيل.
وخاض المنتخب الوطنى مرانه الثانى مساء السبت على ملعب ملحق جامعة جوهانسبرج وهو افضل كثيرا من الملعب الذى شهد مران الامس ويستمر مران المنتخب على هذا الملعب غدا بينما يتدرب الاثنين على ملعب المباراة.
وبذل الجهاز الطبى جهدا كبيرا مع بعض اللاعبين وتماثل على جبر للشفاء وأدى المران بالكامل و استغرق أكثر من ساعة ونصف و تعرض اسلام جمال لكدمة وتلقى العلاج واستكمل المران ونفس الامر لعمرو جمال وظهر جميع اللاعبين بحالة جيدة.
تضمن المران الجرى حول الملعب وبعض التدريبات البدنية ثم تقسيمة ترفيهية حول دائرة منتصف الملعب وعاود اللاعبون أداء تدريبات بدنية مكثفة وانتهى المران بتقسيمة فى ثلثى الملعب شارك فيها عصام الحضرى كابتن الفريق كلاعب ..وبعد العودة الى الفندق حصل اللاعبون على الاستشفاء اللازم للتخلص من الإرهاق.
بدأ اليوم الثانى بمحاضرة بالفيديو استمرت اكثر من نصف ساعة شرح خلالها الارجنتينى فيكتور كوبر بعض الحالات التى لاينفذها اللاعبون بشكل جيد أهمها نقل الكرة الى الجهة العكسية وبعدها دخل بعض النجوم الى صالة التاهيل.
وخاض المنتخب الوطنى مرانه الثانى مساء السبت على ملعب ملحق جامعة جوهانسبرج وهو افضل كثيرا من الملعب الذى شهد مران الامس ويستمر مران المنتخب على هذا الملعب غدا بينما يتدرب الاثنين على ملعب المباراة.
وبذل الجهاز الطبى جهدا كبيرا مع بعض اللاعبين وتماثل على جبر للشفاء وأدى المران بالكامل و استغرق أكثر من ساعة ونصف و تعرض اسلام جمال لكدمة وتلقى العلاج واستكمل المران ونفس الامر لعمرو جمال وظهر جميع اللاعبين بحالة جيدة.
تضمن المران الجرى حول الملعب وبعض التدريبات البدنية ثم تقسيمة ترفيهية حول دائرة منتصف الملعب وعاود اللاعبون أداء تدريبات بدنية مكثفة وانتهى المران بتقسيمة فى ثلثى الملعب شارك فيها عصام الحضرى كابتن الفريق كلاعب ..وبعد العودة الى الفندق حصل اللاعبون على الاستشفاء اللازم للتخلص من الإرهاق.