المشي من أقل الرياضات التي تتطلب بذل مجهود كي يحتفظ جسمك بحالة صحية جيدة، هو وسيلة مميزة لتحريك جسمك وحرق ...
أكدت الدكتورة أميرة الدمرداش أخصائى السمنة والنحافة، عن سعادتها البالغة بمشاركتها في احتفالية حلقة وصل بمرور ...
أكدت الدكتورة جيهان الدمرداش، أخصائية تغذية وسمنة ونحافة عن سعادتها البالغة بمشاركتها في احتفالية حلقة وصل ...
أكدت الدكتورة ريم حماد ، استشاري أمراض النساء والتوليد والعقم، بمستشفى أحمد ماهرالتعليمي، أن تدخين النساء، ...
ظهرت دوقة ساسكس المتألقة في اليوم الثاني على التوالي من رحلتها الخارجية إلى إيرلندا بصحبة زوجها الأمير هاري ...
تحلم جميع الفتيات بشعر ناعم وخصلات رقيقة متطايرة كشعر المحامية الشهيرة أمل كلوني، زوجة النجم الأمريكي الشهير ...
تتسبب أشعة الشمس الحارقة ودرجات الحرارة المرتفعة في فصل الصيف، بالعديد من المشكلات الجلدية منها الاحمرار ...
ألقت النائبة الدكتورة هبة هجرس عضوة المجلس القومي للمرأة، بالنيابة عن الدكتورة مايا مرسي، رئيسة المجلس، كلمة ...
يشير الخبراء، إلى أنه قد يكون لديكِ بعض الأخطاء الشائعة في اتباع النظام الغذائي الخاص بكِ، الأمر الذي يتسبب ...
يقترح العلماء في دراسة جديدة أن مادة الكركمين، الموجودة في الكركم وتعطيه اللون الأصفر الفريد، يمكن أن تبطئ ...
إنتشرت أنباء مؤخرًا عن خطوبة مغني البوب الشهير "جاستن بيبر" وعارضة الأزياء "هايلي بالدوين"، خلال رحلة صيفية ...
ظهرت "ميجان ماركل" في حفل تعميد أصغر أمراء بريطانيا، وهو "الأمير لويس" ( الخامس في ترتيب ولاية عرش بريطانيا ...
تحتار الكثير من النساء في اختيار أحمر الشفاه، في فصل الصيف، حتى يناسب، مع الإطلالة الصيفية البرونزية الجذابة، ...
أكد الدكتور أحمد زايد، عضو المجلس القومي للمرأة، ومقرر لجنة التعليم، على أن التعليم والمعرفه حق من حقوق ...
تقدم بوابة المواطن الإخبارية، طريقة عمل سوفليه البطاطس، وهي من الأكلات السهلة ومميزة، والتي يحبها الكثير وكل ...
يساهم بخار ماء الوجه في التخلص من الأوساخ والأتربة المتراكمة على البشرة، وبالتالي يمنع ظهور البثور وحبوب ...
كشف لنا المصمم اللبناني الشهير "إيلي صعب" عن واحدة من أفضل مجموعاته على الإطلاق، في أسبوع باريس للهوت كوتور ...
تُعد هذه الوصفة من أبرز الوصفات الصحية والشهية بالوقت ذاته، وتصلح لوجبة غذاء مختلفة لكِ ولأفراد أسرتكِ، فهي ...
تحتل المرأة الكثير من الأماكن والمناصب المرموقة اليوم فنراها وزيرة ومحامية ومأذونة وصحفية وطبيبة ومهندسة ...
تمر الفتاة بالكثير من المراحل العمرية لها ومنها الطفولة والمراهقة والشباب وهى فترة العشرينات ومن بعد تخطي ...
توصلت دراسة حديثة إلى أن تناول الوجبات الشعبية السريعة، مثل البرجر والهوت دوج، ثلاث مرات في الأسبوع، يزيد من ...
يجلس الكثير من الشباب والفتيات الذين صاروا اليوم أباء وأمهات يتذكرون خلال تربيتهم لأبنائهم الأغاني التي ربتهم ...
يعاني الكثيرون منذ بداية فصل الصيف من ارتفاع درجات الحرارة وهو ما يدفعهم لاستخدام التكييف طوال اليوم في ...
يعاني الآباء يوميا في تربية أبنائهم لأنهم دوما ما يريدون أن يكون أبنائهم هم أفضل الأبناء الموجودة على الإطلاق ...
يأتي اليوم السبت الموافق السابع من شهر يوليو، ملئ بكثير من الأحداث سواء على المستوى السياسي أو الرياضي أو ...
تسبب مشكلة الهالات السوداء تحت العينين، الكثير من الإحراج خاصة عند النساء، لذلك تلجأ الكثير منهن إلى المكياج، ...
يُصنع شاي جوز الهند من حليب ورقائق ثمرة جوز الهند والشاي الأخضر أو الأسود، ما يخلق مزيجا فريدًا من المكونات ...
توجد العديد من الحلول الخاصة بمعالجة الهالات السوداء، والعناية بمنطقة الجلد حول العينين، منها حقن الفيلر ...
المواطن