تظل السمنة ذلك الكابوس الذي يواجه معظم السيدات، وذلك لأضراره الصحية، كما أنه يسرق من المرأة أنوثتها وجمالها ورشاقتها، فتظهر وكأنها عجوز تنتظر الموت.
أشار الدكتور أحمد إبراهيم، استشاري جراحة السمنة والجهاز الهضمي، إلى أن هناك عدة أسباب تؤدي للإصابة بالسمنة، يجب الحذر منها والابتعاد عنها قدر الإمكان، هي:
1 - نمط حياة كسولة تعتمد على الجلوس واستهلاك زائد للسعرات الحرارية بشكل متواصل والتمثيل الغذائي البطيء.
2 - وجود عوامل وراثية من أحد الوالدين أو كليهما.
3 - العادات الغذائية السيئة تساهم بصورة كبيرة في مرض السمنة، ويساعد ذلك طريقة الحياة اليومية للمريض والتي تساهم في تناوله أنواعًا من الأغذية المسببة للسمنة.
4 - الميل إلى زيادة كميات الطعام، بسبب ضعف التحكم بالشهية وخلل القدرة على الإحساس بالشبع.
5 - قلة النشاط الرياضي اليومي وانعدام الحركة والميل إلى الخمول البدني وأسبابها إما مرضية مثل التهابات المفاصل الحادة أو كسور الأطراف نتيجة الحوادث المتعددة أو كسل المريض.
6 - وجود أسباب مرضية مثل اختلال الهرمونات في الجسم.