أكد الدكتور عمرو رأفت، أستاذ علاج آلام العمود الفقري والمفاصل والأعصاب، أن الانزلاق الغضروفي عبارة عن نتوء يتكون فيه الألياف فيحدث بروز ونتوء للمادة الهلامية، والتي تسبب ضغطًا على الأعصاب المقابلة لها والتي تسبب الشعور بالألم والتنميل بالساقين أو الذراعين على حسب موضع الانزلاق الغضروفي.

ويوضح "رأفت" أسباب الإصابة بالانزلاق الغضروفي وهي:

-ضعف في عضلات الظهر والعنق وهذا الضعف قد يكون ناتج عن عامل وراثي أو عدم ممارسة الرياضة وتمارين تقوية عضلات الظهر والعنق.

-ضعف في بناء الغضروف أو الإطار الليفي الذي يحيط به أو الأربطة الداعمة للغضروف نفسه.

-حمل الأشياء الثقيلة وبوضع خاطئ يؤدي إلى ازدياد الضغط على الأقراص الغضروفية.

-تفتق القرص المحيط بالغضروف عن طريق ضغط زائد على الفقرات أو في الحوادث مثل حوادث التصادم والتي قد تؤدي إلى تمزق هذا الإطار وتسرب المادة الهلامية إلى القناة الشوكية للضغط على الأعصاب.

-التقدم في العمر يؤدي إلى جفاف الأقراص الغضروفية بين الفقرات من المادة الهلامية.

-الأشخاص الذين يعانون من السمنة وزيادة الوزن، يسبب ذلك ضغطًا على الأقراص الغضروفية بين فقرات العمود الفقري.

-الوضعيات الخاطئة في الجلوس لفترات طويلة.