المواطن

عاجل
تعرف على المستشار أحمد المسلماني بعد تعيينه رئيسا للهيئة الوطنيه للإعلام بوابة المواطن الإخبارية تتقدم بالتهنئة للمستشار "أحمد المسلماني "بعد تعيينه رئيسًا للهيئة الوطنية للإعلام القوات البحرية تشارك فى إنقاذ عدد من الأفراد بنطاق البحر الأحمر قوات حرس الحدود توجه عدد من الضربات الناجحة ضد مهربى المواد المخدرة والأسلحة صور .. «محافظ القاهرة» يشارك فى جلسة المجلس العلمى لأكاديمية السادات الإتحاد الدولي لشباب الأقباط في روما يهنّى غبطة البطريرك كيريوس كيريوس ثيوفيلوس الثالث لمناسبة الذكرى التاسعة عشر لجلوسه على عرش الكرسي البطريركيّ الأورشليمي تحرك سريع وموجة بحر السبب..محافظ البحر الأحمر يطمئن على السياح والمواطنين المصريين في حادث غرق مركب مرسى علم شباب الصحفيين تعلق على اختيارات الهيئات الصحفية والإعلامية الجديدة طواله: «الشوربجي» لمواصلة النجاحات.. و "سلامة" يمتلك رؤية ثاقبة لجنة الحكام تحسم الجدل حول إيقاف محمد معروف بعد مباراة الأهلي والاتحاد صور.. لعمله المخلص .. «تربية الأزهر» تكرم أحد العاملين بالكلية لبلوغه سن المعاش
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

لامرأة السرطان.. ركزي مع نفسك قليلا

السبت 21/يناير/2017 - 02:58 م
طباعة
يحث الفلكيون أنثى السرطان اليوم السبت 21 يناير 2017، بترك ممن حولك يعتمدون على أنفسهم وركزي مع نفسك قليلًا، النوم على الظهر أفضل بكثير لكِ.

على الصعيد العام:

طالما تساءلتِ عما سيشعر به الآخرون لو قررتي التخلي عنهم، وهل سيستطيعون الإكمال من دونك أم سيطلبون من أحد آخر المساعدة، لا داعي للقلق أو التوتر بشأن الأمر، وحاولي أن تتركيهم يعتمدون على أنفسهم قليلًا، التفتي لنفسك قليلًا والاهتمام بشئونك الخاصة.

على الصعيد المهني:

التركيز مهم للغاية في المشاريع أمامك، ولكن لا يمكنك التركيز على أكثر من شيء في وقت واحد، وعليكِ التركيز على أمر واحد.

على الصعيد العاطفي:

الحديث عن يومكما معًا على العشاء والضحكات اللطيفة أفضل ما يمكن أن ينتهي به اليوم، نهاية رائعة وهادئة ولا يمكنك أبدًا التفريط فيها مهما كان الثمن.

أما على الصعيد الصحي:

حاولي ألا تنامي على جانبك وأن يكون خدك على المخدة مهما كانت ناعمة، فهذا يصيب وجهك بالتجاعيد، حاولي أن تنامي على ظهرك أكثر الوقت.

أخبار تهمك

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads