المواطن

عاجل
خبير استثمار يكشف أسباب وأهمية تحقيق تحويلات المصريين بالخارج قفزات متتالية وارتفاعها بمعدل 82.7% النقل تدعو شركات القطاع الخاص للاستثمار في قطاع النقل النهري بالتزامن مع تنفيذ خطة شاملة لتطوير القطاع المهيرى من جنيف : تطوير انظمة السلامة والصحة المهنية"طوق نجاة' العامل من المخاطر البيولوجية محافظ أسيوط: ذبح أكثر من 320 أضحية بالمجازر الحكومية في أول يومان من عيد الأضحى المبارك الرئيس السيسي يتلقي إتصالا هاتفيا من رئيس الوزراء الباكستاني اقتصادي يكشف مكاسب ارتفاع تحويلات المصريين بالخارج لـ 26.4 مليار دولار خلال 9 شهور والاحتياطي النقدي لـ 48.5 مليار دولار في مايو وزير الزراعة يطمئن على حالة مسئول حماية الأراضي بسوهاج بعد الاعتداء عليه خلال حملة إزالة تعديات «إمام» يناشد وزير الأوقاف بالتدخل لعلاجه هيثم طواله: شكرا وزارة الداخلية.. رسمت الفرحة في قلوب الأطفال الأيتام في عيد الأضحى نجاح باهر لورشة العمل الإعلامية المتخصصة لشركة إسكندرية للإنتاج الإعلامي والتسويق
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

الشيف فاروق يعرض فوائد الكرنب الأحمر

السبت 18/مارس/2017 - 05:28 م
المواطن
طباعة
كشف الشيف أشرف فاروق المتخصص في الأغذية الصحية والعلاجية عن فوائد الكرنب الأحمر حيث أشار لاحتوائه على فيتامين هاء الذي يساعد على المناعة لدى الإنسان، كما يحتوي أيضا على فيتامين ج المقاومة للشيخوخة و الذي يساعد في الحفاظ على نضارة البشرة.
وأضاف فاروق خلال مشاركته في برنامج "عش الحب" على قناة القاهرة مع الإعلامية جيهان عزازي، أن سلطة الكرنب الأحمر تحتوي على مضادات للأكسدة ومفيدة للعيون والجلد وقليلة الدسم والسعرات الحرارية وكذلك تساعد على الهضم لاحتوائها على الكبريت وتمنع أيضا مشاكل الهضم ومفيدة لقرحة المعدة لإحتوائها على أحماص أمينية.
وأكد فاروق على أن الكرنب الأحمر يقاوم الخلايا السرطانية لأحتوائه على 36 مادة كيميائية تحارب المرض وكذلك يحمي الكرنب من هشاشة العظام لوجود الكالسيوم بنسبة كبيرة بداخله كما يحمي المخ من الترسيبات المسببة للزهايمر.

أخبار تهمك

من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
ads
ads
ads
ads
ads