المواطن

عاجل
هيثم طواله يطالب البلشي بالتركيز على مطالب الصحفيين.. أين زيادة البدل؟ مظهر شاهين : هوّ إيه نوع “الجعارات الإعلامية” اللي بقت موضة الأيام دي؟! اتخاذ كافة التدابير والإجراءات الخاصة باستقبال رحلات عودة الركاب من كافة أنحاء الجمهورية بالتزامن مع انتهاء اجازة عيد الأضحى المبارك بدءا من الغد رئيس الوزراء يكلف وزيري البترول والتضامن برصد معاش استثنائي لأسرة البطل خالد شوقي ضرب أروع مثال في التضحية ...وزير العمل يأمر بصرف 200 ألف جنيه منحة لأسرة الشهيد خالد شوقي محافظ أسيوط: ذبح وتوزيع 230 رأس ماشية على الأسر الأولى بالرعاية التضامن الاجتماعي: عودة أولى رحلات حج الجمعيات الأهلية من جدة 10 يونيو.. ومن المدينة المنورة 14 يونيو الأوقاف تقيم أمسية ثقافية بمسجد العلي العظيم ميناء السخنة يستقبل السفينة السياحية AROYA وعلى متنها أكثر من 2300 سائح من جنسيات مختلفة خبير استثمار يكشف أسباب وأهمية تحقيق تحويلات المصريين بالخارج قفزات متتالية وارتفاعها بمعدل 82.7%
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

الشيف فاروق يعرض فوائد الكرنب الأحمر

السبت 18/مارس/2017 - 05:28 م
المواطن
طباعة
كشف الشيف أشرف فاروق المتخصص في الأغذية الصحية والعلاجية عن فوائد الكرنب الأحمر حيث أشار لاحتوائه على فيتامين هاء الذي يساعد على المناعة لدى الإنسان، كما يحتوي أيضا على فيتامين ج المقاومة للشيخوخة و الذي يساعد في الحفاظ على نضارة البشرة.
وأضاف فاروق خلال مشاركته في برنامج "عش الحب" على قناة القاهرة مع الإعلامية جيهان عزازي، أن سلطة الكرنب الأحمر تحتوي على مضادات للأكسدة ومفيدة للعيون والجلد وقليلة الدسم والسعرات الحرارية وكذلك تساعد على الهضم لاحتوائها على الكبريت وتمنع أيضا مشاكل الهضم ومفيدة لقرحة المعدة لإحتوائها على أحماص أمينية.
وأكد فاروق على أن الكرنب الأحمر يقاوم الخلايا السرطانية لأحتوائه على 36 مادة كيميائية تحارب المرض وكذلك يحمي الكرنب من هشاشة العظام لوجود الكالسيوم بنسبة كبيرة بداخله كما يحمي المخ من الترسيبات المسببة للزهايمر.
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
ads
ads
ads
ads
ads