تعتبر أضرار مشروبات الطاقة، أخطر من الكافيين نفسه، وأكدت دراسات، أن تأثير مشروبات الطاقة على ضغط الدم وضربات القلب، حيث أن العبوة الواحدة منها تحتوي على 108 جرام من السكر، أي ما يساوي 27 ملعقة سكر صغيرة، و320 ملجم كافيين، وبعض المواد الطبيعية الأخرى، مثل التورين، الجينسنج، والكارنيتين.

وقام الباحثون، بتلك الدراسة، على 18 شابا، تم تقسيمهم إلى مجموعتين، وتلقت المجموعة الأولى 946 مللي من مشروبات الطاقة، بينما تلقت المجموعة الثانية مشروب يحتوي على 320 ملجم كافيين، 40 مللي ليمون، و140 مللي من شراب الكرز، وقاموا بقياس النشاط الكهربائي لقلوب الشباب، قبل البدء في التجربة، وكذلك قياس الضغط، وتم قياس كل ذلك، مرة أخرى بعد مرور ساعة، ساعتين، 4 ساعات، 6 ساعات، و24 ساعة، من شرب الشباب للمشروبات المقدمة لهم.

وصرحت الدكتورة "إميلي فليتشر"، من المركز الطبي للقوات الجوية الأمريكية، في "ترافيس"، بولاية كاليفورنيا: "إذا كان الفاصل الزمني الذي يقاس بالمللي ثانية قصيرا أو طويلا يجعل القلب ينبض بشكل غير طبيعي، وعدم انتظام ضربات القلب خطر يهدد حياة الإنسان".

كما تشير الدراسة، إلى أضرار مشروبات الطاقة، بسبب المكونات الأخرى الموجودة فيه، غير الكافيين، لها دور كبير رفع ضغط الدم وعدم انتظام ضربات القلب.