13 فائدة لتناول "اللب السوري"
يحتوي اللب السوري على الأوميجا 3 التي تُساعد على الوقاية من الإصابة بـارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب، مثل السكتة القلبية، وتصلب الشرايين.
ومن أهم فوائد
اللب السورى
1- علاج التهابات
المفاصل والعظام:
يعمل اللب السورى
على تخفيف التهابات المفاصل والعظام لإحتوائة على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة التى
تحد من أى إلتهابات موجودة فى الجسم.
2- يقوى العظام:
اللب السورى به
نسبة جيدة من الكالسيوم المفيد لبناء العظام وتقويتها.
3- لعلاج الضغط
الدم:
يحتوي اللب السورى
على الماغنسيوم والذى يعمل على خفض الدم بأمان.
4- يخفف الصداع
النصفى:
يعمل اللب السورى
على تهدئة الأعصاب والجهاز العصبى لذلك يقلل الشعور بالقلق والتوتر، كما يساعد على
الإسترخاء والنوم.
5- مفيد للقلب:
يمنع الإصابة بأمراض
القلب والشرايين والأوعية الدموية بفضل مضادات الأكسدة الموجودة به.
6- يخفض نسبة الكوليسترول
فى الدم.
7- يحمى الجسم
من السرطان:
تعمل مضادات الأكسدة
الموجودة فى اللب السورى على مقاومة الخلايا السرطانية ومحاربتها.
8- يعالج الديدان
ويطردها من المعدة.
9- يقوى الجسم
وينشطة ومفيد للدورة الدموية للجسم أيضآ.
10- مفيد للحوامل
لإحتوائة على الفوليك
أسيد المهم خلال الثلاثة أشهر الأولى من الحمل لتكوين الجنين.
11- مفيد للبشرة
وللجلد عمومًا
لإحتوائه على فيتامين
(E) الذى يعمل على نضارة
البشرة ويمنع ظهور التجاعيد ويؤخر الشيخوخة.
12- مهم لمرضى
فقر الدم: لإحتوائه على الحديد.
13- يمنع تسوس
الأسنان ويقويها
لاحتوائه على الفلوريد
الذى يحارب التسوس والكالسيوم الذى يقوى العظام.