المواطن

عاجل
القوات البحرية تشارك فى إنقاذ عدد من الأفراد بنطاق البحر الأحمر قوات حرس الحدود توجه عدد من الضربات الناجحة ضد مهربى المواد المخدرة والأسلحة صور .. «محافظ القاهرة» يشارك فى جلسة المجلس العلمى لأكاديمية السادات الإتحاد الدولي لشباب الأقباط في روما يهنّى غبطة البطريرك كيريوس كيريوس ثيوفيلوس الثالث لمناسبة الذكرى التاسعة عشر لجلوسه على عرش الكرسي البطريركيّ الأورشليمي تحرك سريع وموجة بحر السبب..محافظ البحر الأحمر يطمئن على السياح والمواطنين المصريين في حادث غرق مركب مرسى علم شباب الصحفيين تعلق على اختيارات الهيئات الصحفية والإعلامية الجديدة طواله: «الشوربجي» لمواصلة النجاحات.. و "سلامة" يمتلك رؤية ثاقبة لجنة الحكام تحسم الجدل حول إيقاف محمد معروف بعد مباراة الأهلي والاتحاد صور.. لعمله المخلص .. «تربية الأزهر» تكرم أحد العاملين بالكلية لبلوغه سن المعاش تعرف علي طلبات أكرم توفيق لتجديد عقدة مع الأهلي لزمالك يكشف موقف إصابة محمد صبحي قبل مواجهة بلاك بولز بالكونفدرالية
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

مران الزمالك.. مجموعتين للاعبين وتأهيل أشيمبونج

الأربعاء 13/سبتمبر/2017 - 07:06 م
محمد عماد
طباعة
واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، تدريباته الجماعية على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة بمقر القلعة البيضاء بميت عقبة، استعدادًا لمواجهة الداخلية.

ويلتقي الأبيض بفريق الداخلية يوم الأحد المقبل على ملعب ستاد بتروسبورت بالتجمع الخامس في الجولة الثانية بالدوري العام.

وقام الجهاز الفني بقيادة المونتنيجري نيبوشا بتقسيم لاعبي الفريق إلى مجموعتين، وقامت المجموعة الأول بأداء تدريبات أولا في الجيمانزيوم ، بينما قامت المجموعة الأخرى بأداء تدريبات جماعية بشكل طبيعي.

وخاضت المجموعة الأول المران قبل الثانية بساعة وذلك لمزيدا من التركيز في المران وزيادة الجرعات التدريبية.


وواصل الغاني اتشيمبونج برنامجه العلاجي تحت إشراف طبيب الفريق محمد أسامة حيث قام اللاعب بجلسة علاجية ضمن برنامجه التأهيلي حيث يعاني من للإصابة في العضلة الضامة.

أخبار تهمك

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads