تمارس الأمهات بعض العادات خلال فترة الحمل ، تعرض الجنين لمخاطر كثيرة وقد تصيبه بمشكلات صحية مزمنة، لذا يجب على الأم قبل تناول أى شئ معرفة مدى خطورته على الجنين والأضرار التى يسببها وكيفية تجنبها.

ومن أخطر المواد والتى تتناولها الأم خلال فترة الحمل وتعرض الجنين لمشاكل صحية خطيرة خاصة فى القلب والمخ، وهى:

السجائر: من الأشياء التى لها أضرار كارثية على الجنين وتعرضه للتشوهات وأضرار كثيرة منها إحداث ثقب فى القلب.

المواد الحافظة: تناول الأطعمة التى تحتوى على مواد حافظة يعرض الجنين للخطر حيث أثبتت الأبحاث أنها تضر المخ والمناعة والقلب.

سوء التغذية: يجعل مخ الجنين ضعيف جدا وبنيانه بصفة عامة هزيل جدا.

أدوية بدون روشتة: تناول الادوية بشكل عشوائي حتى لو فيتامينات يضر الجنين والأم فى حالات كثيرة جدا لذا لابد من استشارة الطبيب اولا وعدم تكرار الجرعة الا بعد زيارته.

الكنتالوب: يتميز الكنتالوب بعدة فوائد أهمها لكنه أيضا من أكثر أنواع الفواكه التى تحتفظ بكم كبير من العناصر الكيميائية التى تم إضافتها لها خلال مراحل الزراعة مما يعرض أجزاء جسم الجنين المختلفة للخطر.

الفراولة: تحتوي الفراولة على فيتامينات وهى مهمة جدا لصحة المرأة خلال فترة الحمل لكنها فى نفس الوقت تشكل خطورة كبيرة جدا على الجنين لأنها تحتفظ بقدر كبير من المبيدات والمواد الكيماوية، هذا بالإضافة إلى خطورتها على النساء اللاتى تعانى من الحساسية.

المكياج: بعض أنواع مستحضرات التجميل مصنعة من مواد ضارة وعندما تضعها الأم على بشرتها تنتقل لداخل الجسم وتؤثر على الجنين لذا يجب الحرص عند استخدامها ويفضل اقتناء أنواع جيدة من مصادر موثوقة.