فوائد ارتداء الشراب أثناء النوم في الشتاء
الخميس 30/نوفمبر/2017 - 11:36 م
ندى محمد
طباعة
يظن الكثير من الأشخاص أن ارتداء الجوارب أثناء النوم له كثير من السلبيات، بالإضافة إلى الاعتقاد بإضرارها بصحة الجسم، ولكن ما لا يعلمه الآخرين بأن لها عدد كبير من الفوائد، فيلجأ الناس في فصل الشتاء لتدفئة أنفسهم بشتى الطرق المختلفة، فمنهم من يرتدي القفازات، والجواكيت، والملابس الشتوية الثقيلة، والشرابات، ولكن قيل قديمًا إن ارتداء الشرابات في أثناء النوم يسبب الكثير من المخاطر على صحة الإنسان، واتضح أنه اعتقاد خاطئ.
فوائد ارتداء الشراب في أثناء النوم..
تدفئة القدمين..
أشارت الكثير من الدراسات إلى أن الأقدام الباردة غير مريحة بالمرة، وأنها تتسبب في قلق أصحابها، لذا تدفئة القدمين تسبب الشعور بالراحة والنوم العميق.
منع تشقق القدمين ورطوبتهما..
يتسبب ارتداء الشرابات في أثناء النوم في الحصول على بشرة صحية لقدميك، فالعناية بها وغسلها ووضع الكريمات المرطبة عليها، يعمل على تقليل الرطوبة بها وإعطائها ليونة ونعومة للبشرة، كما تقوم بحماية القدمين من الجفاف والتشقق.
الحماية من العرق والأمراض..
لبس الشرابات خلال النوم يساعد بصورة كبيرة في تقليل كمية العرق، وظهور الروائح الكريهة غير المحببة، بالإضافة إلى أنها تحميها من الأتربة والبكتريا، والفطريات التي تسبب الكثير من الأمراض.
فوائد ارتداء الشراب في أثناء النوم..
تدفئة القدمين..
أشارت الكثير من الدراسات إلى أن الأقدام الباردة غير مريحة بالمرة، وأنها تتسبب في قلق أصحابها، لذا تدفئة القدمين تسبب الشعور بالراحة والنوم العميق.
منع تشقق القدمين ورطوبتهما..
يتسبب ارتداء الشرابات في أثناء النوم في الحصول على بشرة صحية لقدميك، فالعناية بها وغسلها ووضع الكريمات المرطبة عليها، يعمل على تقليل الرطوبة بها وإعطائها ليونة ونعومة للبشرة، كما تقوم بحماية القدمين من الجفاف والتشقق.
الحماية من العرق والأمراض..
لبس الشرابات خلال النوم يساعد بصورة كبيرة في تقليل كمية العرق، وظهور الروائح الكريهة غير المحببة، بالإضافة إلى أنها تحميها من الأتربة والبكتريا، والفطريات التي تسبب الكثير من الأمراض.
