البسلة الخضراء من الخضار المفيد جدًا لصحة طفلك، والتي تحتوي على كثير من الفيتامينات المهمة لنمو الطفل، فتعرفي على طريقة تحضيرها، فوصفتها سهلة وسريعة التحضير.

المكونات:
كوب رز مسلوق، ملح "حسب الحاجة"، قليل من مسحوق الكركم، ملعقة من الكزبرة الخضراء الطازجة، نصف كوب بسلة خضراء.

طريقة التحضير:
يتم طهي البسلة الخضراء، ثم يضاف لها الأرز المسلوق وعليه الكركم والكمون والكزبرة الخضراء.
اخلطيهم مع بعض جيدًا بالهاند بلندر، وتقدم لطفلك، ومن ممكن إضافة الزنجبيل والثوم.