المواطن

عاجل
ريال مدريد يستضيف أرسنال في رحلة البعث عن ريمونتادا للصعود بدوري أبطال أوروبا مركز الملك سلمان للإغاثة يوزع 1.650 سلة غذائية في محلية القولد بالولاية الشمالية في السودان مركز الملك سلمان للإغاثة يسلِّم 25 طنًّا من التمور هدية المملكة لجمهورية القمر المتحدة الدكتور عبدالله الربيعة يلتقي مدير الوكالة النرويجية للتعاون الإنمائي مؤسسة التعليم الماليزية في مصر (EME) تستقبل وفد من مدرسة باهانج الحكومية للتحفيظ (MTNP) هيئة السياحة الماليزية تعلن عن إطلاق بعثتها الترويجية إلى فيتنام رسميًا سفيرة الاتحاد الأوروبي و رؤساء بعثات الدول الأعضاء في الاتحاد الأوروبي يزورون محافظة الإسماعيلية نائب وزير الصحه يجرى زيارة ميدانية لعددٍ من المستشفيات ومنشآت الرعاية الأولية بمحافظة البحيره رئيس الوزراء يلتقي عددًا من السفراء الأجانب علي هامش مشاركته في الاحتفال بيوم التفوق الذي تقيمه الهيئه العامه لقناة السويس اتصال هاتفي بين وزير الخارجية والهجرة ونظيره الأردني
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

تعرفي على أهمية الخضوع لجلسات التدليك من الخبراء

السبت 31/مارس/2018 - 02:21 م
التدليك
التدليك
أسماء حامد
طباعة
تعانى الكثير من النساء، من التعب والارهاق، والتهاب المفاصل، والضغط النفسي وغيرها من الامور، وتلجأ إلى المسكنات وغيرها لحل هذه المشاكل، دون جدوى، ولكنها تتجاهل الكثير من العلاجات الممتعة التى تخلصها من كل ذلك.

حيث أشار موقعElle، إلي أهمية الخضوع لجلسات التدليك، والسبا، تلك العلاجات المستوحاة من الطب الصيني، والتي تم إنشائها مع فكرة "تعميم الطاقة الحيوية" للمساعدة في تخفيف بعض الأمراض التى تصيب الجسم لما يتعرض له من ضغوط يومية،

وقالت كارولين باوتش بوهال ، مديرة تطوير أحد منتجعات السبا"، دعونا ندخل في عملية علاج تدليك البطن. أين يبدأ معالج التدليك؟
وأجابت حيث يبدأ التدليك بسلسلة من مفاتيح القشط والحركات الناعمة في اتجاه عقارب الساعة، على منطقة الظهر، وتتم متابعة هذه مع حركات أكثر حزما وأكثر دقة مع راحة اليد، ثم يتم تدليك الوجه بلطف ودقة قبل الانتقال إلى تدليك البطن لمدة 30 دقيقة. الجزء الأخير من العلاج هو تدليك اليد والقدم الذي يجلب الشعور بالاسترخاء التام والرفاهية المطلقة.

كما تحدثت عن أنواع الأمراض التي يمكن أن يساعد هذا العلاج من التدليك، حيث يساعد على مكافحة التعب والتوتر والقلق واضطرابات الهضم.
وأضافت ولتطبيق التدليك، نستخدم بعض الزيوت للجسم و الوجه. هذه الزيوت الأساسية النشطة قوية للغاية بحيث يجب مزجها بزيوت حاملة نباتية مناسبة. هذه الفيتامينات ومضادات الأكسدة، لتحفيز إنتاج خلايا الجلد الصحية، والتى توقف الجذور الحرة التي تسرع شيخوخة الجلد وتحمي البشرة من الملوثات.
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
ads
ads
ads
ads
ads