المواطن

عاجل
مشاورات سياسية بين وزارتي خارجية أرمينيا ومصر شي جين بينغ يدعو إلى تعميق بناء مجتمع مصير مشترك صيني-فيتنامي سفير فنزويلا بمصر خلال لقاء صحفى: اليوم نحتفل بالذكرى الثالثة والعشرون لـ"إنقاذ الكرامة الوطنية" فى بلادنا السفير ولمار اومار بارينتوس: فنزويلا ترفض بحزم إعلان حكومة الولايات المتحدة تجريم الهجرة الفنزويلية المملكة المتحدة تعلن تقديم تمويل جديد للسودان القاهرة تستضيف مدرسة المسرح الروسي - مشروع مشترك بين الوكالة الفيدرالية الروسية للتعاون والمعهد الروسي للفنون المسرحية - GITIS وزير الإعلام والإذاعة الباكستاني يؤكد على وقوف الأمة الباكستانية صفًا واحدًا في قضية فلسطين محافظ أسيوط: إجراءات التصالح في مخالفات البناء مستمرة على قدم وساق روّاد الابتكار في ربط الذكاء الاصطناعي بالصحة النفسية المستشار الدكتور خالد السلامي يستعرض استراتيجيات تدريبية لمستقبل متجدد الأعلى للإعلام يستدعي الممثل القانوني لموقعي "القاهرة ٢٤" و"عين مصر" على ضوء شكاوى جامعة "نيو جيزة" وأحد المطاعم
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

تدريبات بدنية للاعبي الزمالك لرفع معدلات اللياقة البدنية

الأحد 15/أبريل/2018 - 06:13 م
لاعبو الزمالك
لاعبو الزمالك
طارق فؤاد
طباعة
أدي لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك ، تدريبات بدنية وتأهيليه قوية وذلك علي هامش المران المقام حاليا علي ملعب النادي في إطار الاستعدادات لمواجهة فريق المقاولون العرب الأربعاء المقبل بالجولة الـ32 لبطولة الدوري العام .

ويسعي الجهاز الفني بقيادة خالد جلال لرفع معدل اللياقة البدنية للاعبين خلال الفترة المقبلة ، فى ظل ضغط المباريات وتجهيز لاعبي الفريق من الناحية البدنية .

وقام خالد جلال بالإشراف بنفسه علي هذه الفقرة مع الجهاز المعاون له نبيل محمود المدرب العام وأيمن عبدالعزيز وأمير عزمي وطالب اللاعبين ببذل أقصي ما لديهم والتركيز جيدا .

وعقب فقرة اللياقة البدنية ، قام خالد جلال بتقسيم اللاعبين إلي 3 مجموعات كل واحدة منهم في دائرة صغيرة حيث قاما بعمل تدريبات بالكرة من لمسة واحدة.
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
ads
ads
ads
ads
ads