المواطن

عاجل
تهنئة برائحة الفل والياسمين.. «المواطن» تُهنئ «فن إدارة الحياة» بمناسبة افتتاح المقر الدائم غدا بوابة المواطن الإخبارية تكرم اوائل طلبة الابتدائي و الإعدادي بالجيزة غدا بوابة المواطن الإخبارية تكرم أوائل الطلبة الإبتدائي و الإعدادي بالجيزة "برعاية التراس" مصر تجدد دعمها لاستقرار الصومال خلال مشاركتها في الاجتماع الوزاري الافتراضي لمجلس السلم والأمن التابع للاتحاد الإفريقي المجلس الأعلى للاقتصاد العربي الإفريقي: ندعم القيادة السياسية للحفاظ على الأمن القومي وزيرة التضامن الاجتماعي تلتقي رئيس مجلس إدارة جمعية رجال أعمال إسكندرية .. ويبحثان التعاون في مجالات التمكين الاقتصادي للأسر الأكثر احتياجًا محمد عامر الشهري يجسد تميز المواطن السعودي والمجلس الأعلى للاقتصاد العربي الإفريقي بمؤتمر الثقافة والتعليم والسياحة الرقمية بالصين أسبوع حافل بالأنشطة التفاعلية وورش العمل في جميع قاعات مركز السويس الإستكشافي صحة السويس تعلن إستقبالها لدفعه جديدة لتنفيذ برنامج "المرأة تقود في السويس " ندوة إرشادية عن التأمين علي الماشية بقطاع السويس الريفي
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

أخصائية لـ"بوابة المواطن": الماء الساخن والتدليك أفضل طرق علاج تكيسات الثدي

الأربعاء 25/أبريل/2018 - 09:56 ص
تكيسات الثدي
تكيسات الثدي
مروة محمد
طباعة
هى عبارة عن أورام حميدة تسبب الكثير من الآلام البالغة التي تتزايد مع مرور الوقت وتغير الهرمونات وهى ما تعرف باسم تكيسات الثدي وهى تلك التي تصاب بها الكثير من النساء حول العالم ويمكن علاجها بسهولة قبل أن تتحول على أورام سرطانية.

ولذا تقدم لكم "بوابة المواطن" اليوم طرق علاج تكيسات الثدي بطرق منزلية بسيطة كما قدمتها لنا جيهان عمار اخصائية النسا والتوليد.

طرق علاج تكيسات الثدي

الماء الساخن

زجاجة من الماء الساخن كفيلة لتخفيف الألم، اغمري قطعة من القماش بالماء، ثم ضعيها على الثدي لبعض الوقت لتخفيف الآلام.

حبوب منح الحمل

استخدام حبوب منع الحمل لتنظيم الدورة الشهرية يمكن أن تساعد في الحد من تكرار خراج الثدي.

كما أن التوقف عن العلاج بالهرمونات عقب انقطاع الطمث يساعد أيضا في الوقاية من تكيسات الثدي.

حمالة الصدر

اختيار حمالة الصدر المناسبة قد توفر الدعم للأنسجة، كما تساعد على الحد من الانزعاج. وقد أظهرت الدراسات أن حمالة الصدر القطنية يمكن أن تمنع الألياف العصبية من التمدد.

عصير القمح

استخراج العصير من عشب القمح وخلطه مع كوب من الماء وشربه كل يوم، يعدو واحد من أفضل العلاجات المنزلية لخراجات الثدي.

التدليك بمزيج الزيوت

مزيج ثلاث قطرات من البابونج وزيت الخزامى، وزيت الصبار، وتدليك ثديك بالخليط قادرة على تخفيف الآلام.

كرنب

يساعد الكرنب على تخفيف الألم المرتبطة بالخراج، خد اثنين من أوراق الكرنب، وضعيهم على ثدييك لمدة 30 دقيقة.

أرز

ضع الأرز الغير المطبوخ في جورب واربطيه جيدًا عند عنق كل نهاية بشكل صحيح، ومن ثم قومي بتسخينه، وضعيه على المكان المؤلم بالثدي.
هل تعتقد أن هناك تحديات كبيرة تواجه الشباب حاليًا في الزواج؟

هل تعتقد أن هناك تحديات كبيرة تواجه الشباب حاليًا في الزواج؟
ads
ads
ads
ads
ads