المواطن

عاجل
محافظ القاهرة يتفقد أعمال تطوير ورفع كفاءة بحي الموسكي قام الإتحاد الدولي لملكات الجمال بتكريم معالي أمين المنطقة الشرقية المهندس فهد الجبير محمود كامل يثير غضب الصحفيين طالبه البلشي بحذفه وطواله: ما الحقائق التي تراجع عن نشرها فرع ثقافة الشرقية يٌطلق فعاليات برنامج "إبداعنا يجمعنا" بنادى غار حراء بقرية الغار التابعة لمركز ومدينة الزقازيق تحت رعاية محافظ الشرقية... إنطلاق فعاليات دورة تنمية مهارات مسئولى وأعضاء وحدات تكافؤ الفرص تنفيذاً لتعليمات القيادة السياسية وبناءاً على تعليمات وتوجيهات المهندس حازم الأشموني محافظ الشرقية واستكمالاً لتنفيذ أسواق اليوم الواحد حازم الأشموني : تنفيذ الإزالة الفورية لأي تعديات مخالفة على الأراضى الزراعية أو أملاك الدولة الفريق أحمد خليفة رئيس أركان حرب القوات المسلحة يتفقد إجراءات التأمين على الإتجاه الإستراتيجى الغربى ضبط 3 طن نخالة خشنة وأرز أبيض مجهولي المصدر داخل مخزن للمواد الغذائية ببلبيس في اليوم السابع من أيام الموجه الـ 25.. إزالة 5 حالات تعدي بمساحة 535 متر وحالة تعدي على مساحة 4 قيراط بنطاق المحافظة
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

4 نصائح مهمة لتجنب هوس التسوق

الخميس 26/أبريل/2018 - 05:15 م
هوس التسوق
هوس التسوق
نسمة ريان
طباعة
تعاني الكثير النساء من هوس التسوق، ورغبتهن في الحصول على العديد من الأشياء والطلبات ربما دون الحاجة الفعلية لديها، وتواجه تلك السيدات أخطر مراحل هوس التسوق في وجود عروض معينة علي منتجات في وقت معين، ويجدن انفسهن عائدين محملين بالكثير من الأغراض والتي في بعض الأحيان لا يحتاجن إليها، ويؤدي إلى تبذير الأموال من دون الاستفادة فعليًا منها.

تقدم بوابة "المواطن"، 4 نصائح مهمة لكي تتجنبي هوس التسوق:

تجنبي عروض التوفير:
عند ذهابك إلى السوبر ماركت، غالبًا ما تقع أمامك عروض توفيرية موجودة، من أجل جذب اهتمام المستهلك، هنا عليك التنبه إلى ضرورة تجنب شراء هذه العروض إن كنت لا تحتاجين إليها فعلًا.

استعملي سلة التسوق بدلًا من العربة: 
اعتمادك على السلّة بدلا من عربة التسوق يساعدك على تقليص عدد الأغراض التي ستقومين بشرائها، وستقومين فقط باختيار ما تحتاجين إليه، في حين إذا أخذت العربة سيكون لديك فرصًا أكبر من أجل شراء أغراض لا تحتاجين إليها في الأساس.

اكتبي حاجياتك على ورقة: 
ننصحك لدى ذهابك لشراء أغراضك بألا تعتمدي على ذاكرتك، لأن قد تنسين بعض الأغراض التي تحتاجين إليها، ومن جهة أخرى، قد تشترين أغراضًا تحسبين أنك تحتاجين إليها في وقت تكون متوفرة لديك في المنزل لذلك، اعتمدي على الورقة والقلم والتزمي بما كتبته.

عدم التسوق عند الشعور بالتعب أو الجوع:
أثبتت الدراسات أن قيامك بالتسوق وأنتِ تشعرين بالجوع أو التعب سيدفعك إلى الإكثار من شراء الأطعمة على رغم أنك لا تحتاجين إليها، كما ستستعجلين في التسوق وتنسين أغراضًا كثيرة تحتاجينها، لذلك ننصحك قبل ذهابك للتسوق بأن تتناولي طعامك جيدًا وأن تأخذي قسطًا من الراحة.


من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
ads
ads
ads
ads
ads