المواطن

عاجل
التضامن الاجتماعي: عودة أولى رحلات حج الجمعيات الأهلية من جدة 10 يونيو.. ومن المدينة المنورة 14 يونيو الأوقاف تقيم أمسية ثقافية بمسجد العلي العظيم ميناء السخنة يستقبل السفينة السياحية AROYA وعلى متنها أكثر من 2300 سائح من جنسيات مختلفة خبير استثمار يكشف أسباب وأهمية تحقيق تحويلات المصريين بالخارج قفزات متتالية وارتفاعها بمعدل 82.7% النقل تدعو شركات القطاع الخاص للاستثمار في قطاع النقل النهري بالتزامن مع تنفيذ خطة شاملة لتطوير القطاع المهيرى من جنيف : تطوير انظمة السلامة والصحة المهنية"طوق نجاة' العامل من المخاطر البيولوجية محافظ أسيوط: ذبح أكثر من 320 أضحية بالمجازر الحكومية في أول يومان من عيد الأضحى المبارك الرئيس السيسي يتلقي إتصالا هاتفيا من رئيس الوزراء الباكستاني اقتصادي يكشف مكاسب ارتفاع تحويلات المصريين بالخارج لـ 26.4 مليار دولار خلال 9 شهور والاحتياطي النقدي لـ 48.5 مليار دولار في مايو وزير الزراعة يطمئن على حالة مسئول حماية الأراضي بسوهاج بعد الاعتداء عليه خلال حملة إزالة تعديات
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

كيف تتخلصي من جفاف يدك

الثلاثاء 15/مايو/2018 - 08:56 ص
ترطيب اليدين
ترطيب اليدين
خلود جاب الله
طباعة
جفاف الأيدي أمر شائع، وعلى الرغم من أنه ليست حالة خطيرة، إلا أنها يمكن أن تكون مزعجة للغاية، ففي معظم الحالات يحدث جفاف الأيدي بسبب الظروف البيئية الطقس، وعلى سبيل المثال يمكن أن يؤدي غسل اليدين المتكرر والتعرض للمواد الكيميائية إلى جفاف الجلد.

قدم موقع" healthline" بعض النصائح لمحاربة الأيدي الجافة كالتالي:

1.الترطيب
ضعي كريم أو مرطب عالي الجودة عدة مرات في اليوم لاستعادة الرطوبة مرة أخرى في الجلد.

2. ارتداء القفازات
إذا كانت يديك مغمورة في الماء بشكل متكرر، مثل غسل الأطباق، فكري في ارتداء زوج من القفازات، حيث تساعد القفازات على منع الماء من تجريد الجلد من زيوته الطبيعية.

3. تقليل التوتر
قد يكون هناك ارتباط صغير بين الإجهاد والأكزيما "شكل من أشكال التهاب الجلد"، لذلك إذا لاحظت أن يديكي تعاني من الجلد الجاف بسبب الأكزيما، خذ بعض الوقت للرعاية الذاتية لتقليل التوتر.


4. العناية الليلية
واحدة من أفضل العلاجات لجفاف اليدين، هى وضعها في الليل مع محلول أو مرطب مثل الفازلين، بعد ذلك قومي بتغطية يديكي بزوج من القفازات الناعمة أو الجوارب، سوف يساعدك حبس المرطب على امتصاصه بشكل كامل في بشرتك، وسوف تستيقظي بأيدٍي ناعمة.

5. اسألي عن وصفة طبية
بالنسبة للجلد شديد الجفاف والقشري، قد يوصي طبيبك باستعمال غسول خاص يحتوي على حمض اللاكتيك أو اليوريا، هذه المكونات تساعد على التخلص من الجلد الجاف والقشري.


من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
ads
ads
ads
ads
ads