المواطن

عاجل
لا للتهجير .. علي الحجار يطرح أغنية "أنا دمي حر" الغلق الفوري لمعمل تحاليل وتحرير (7) محاضر جنح لمراكز طبية بمركز منيا القمح لعدم توافر الإشتراطات البيئية والصحية ومكافحة العدوى بالصور... الشرقية تتجمل وتتزين إبتهاجاً لإستقبال شهر رمضان المبارك على مدار يومين.. تنظيم قافلة طبية مجانية بقرية الدهتمون بأبوكبير محافظة الشرقية «شيخ الأزهر» يلتقي جلالة الملك حمد بن عيسى بحضور مفتي الجمهورية وأمين مجلس حكماء المسلمين تركيب (2) محول كهربائي بجهد 100 كيلو فولت أمبير لتقوية التيار الكهربائي بنطاق الوحدة المحلية بسماكين الغرب بالحسينية محافظ الشرقية يختتم زيارته لمدينة صان الحجر بافتتاح معرض أهلاً رمضان ويُشيد بتعاون كبار التجار بتخفيض الأسعار محافظ الشرقية يزور منطقة أثار صان الحجر ويُشيد بعظمة الحضارة الفرعونية القديمة محافظ الشرقية يفتتح معرض أهلاً رمضان بمدينة الحسينية ويُقرر خفض أسعار بعض المواد الغذائية والخضروات والملابس محافظ الشرقية يفتتح معرض أهلاً رمضان بمدينة منشأة أبو عمر ويُتابع سير العمل بالمركز التكنولوجي لخدمة المواطنين بالمدينة
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

في رمضان 2018.. لماذا تشعرين بالدوخة عند الوقوف؟

الجمعة 18/مايو/2018 - 08:26 م
الدوخة
الدوخة
نيرمين محمد
طباعة
يحدث ذلك في كثير من الأحيان عند الاستيقاظ من مكتبكِ، أو الخروج من السرير. أن تقفي فجأة وتشعرين بالدوخة - وهو ما يحدث دائمًا في غضون ثوانٍ.

أشارت مجلة " Time" إلى أن الخبراء لديهم اسم لهذا الشعور العابر: "انخفاض ضغط الدم الانتصابي الأولي (OH)" وتحدث هذه الأعراض لأن هناك نقصًا مؤقتًا في كمية الدم - وبالتالي الأكسجين - الذي يتم توفيره للدماغ

وقد أجرى الدكتور فيليب لو، وهو بروفيسور في علم الأعصاب في مايو كلينك في روشستر بولاية مينيسوتا، أبحاثًا تبحث في أسباب وعلاجات OH. ويقول: "القلب عبارة عن مضخة، وعندما تقف فجأة، تقل كمية الدم المتدفق إلى القلب". "يمكن أن يسبب هذا انخفاضًا مؤقتًا في ضغط الدم، ويستغرق الأمر وقتًا قصيرًا حتى تدخل الآليات التصحيحية وتصححه".

أي شيء يخفض ضغط دمك يمكن أن يزيد من احتمالات أنك ستواجهين موجة من OH، كما تقول الدكتورة ريبيكا جوتسمان، أستاذة علم الأعصاب بجامعة جونز هوبكنز. وتشير إلى أن الشابات والأشخاص الذين يتمتعون بشخصية فائقة - مثل أولئك الذين يتدربون في منافسات التحمل والمنافسة - يميلون إلى الحصول على درجات أقل في ضغط الدم، وبالتالي قد يكونون أكثر عرضة لأعراض OH.

يمكن للجفاف أيضا زيادة المخاطر الخاصة بك. "إذا كنتِ تعانين من الجفاف، فقد يكون حجم الدم أقل، وبالتالي قد يكون ضغط الدم منخفضًا أيضًا".

ربطت بعض أبحاث غوتسمان أيضًا OH في منتصف العمر مع مخاطر أكبر للخرف والانحدار المعرفي. لكنها تقول إن السؤال الكبير الذي لم تتم الإجابة عليه هو ما إذا كان OH يتسبب في الخرف، أو إذا كان OH مجرد عرض من أعراض بعض الحالات الأساسية الأخرى - مثل الأوعية الدموية غير الصحية - التي يمكن أن تؤدي إلى الخرف وصعوبات التفكير. "يمكن أن يكون ذلك إذا كان الدماغ لا يحصل على ما يكفي من ما يحتاجه" - أوكسيجين - "ثم مع مرور الوقت قد يسهم هذا في الخرف".

إذا كنتي أكبر من 40 عامًا وتشهدين فترات الدوخة هذه بعد الوقوف، فلن تحتاجي إلى الاستعجال إلى الطبيب. ولكن يجب أن تذكري ذلك خلال موعدك التالي، كما يقول غوتسمان. يمكن لطبيبك إجراء بعض اختبارات ضغط الدم الروتينية لضمان صحتك.

بغض النظر عن عمرك، إذا استمرت الدوخة أكثر من بضع ثوان، وكانت مصحوبة أو متبوعة بفكر غامض بصداع، أو خفقان في القلب، أو تعرق أو ضعف، فستحتاجين إلى تعيين ذلك الطبيب عاجلًا وليس آجلًا. يمكن أن يكون سبب الإصابة بالتهاب المفاصل العظمي OH بسبب حالة طبية خطيرة، بما في ذلك الاضطرابات العصبية أو نوع من أنواع تدفق الدم.

كما يقول إذا كانت الدوخة قصيرة الأجل ولا تلاحظي أي أعراض أخرى، فقد يساعدك الوقوف ببطء أو شرب القليل من الماء الإضافي. لكن ليس لديكِ ما يدعو للقلق.

من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
ads
ads
ads
ads
ads