المواطن

عاجل
صور..تأكيداً لانفراد المواطن .. متطوعي «فن إدارة الحياة» يواصلون تنظيف شارع 77 بالمعادي .. اليوم صور .. نائب رئيس جامعة الأزهر لفرع البنات يشيد بالمبادرة الرئاسية لبناء الإنسان انفراد ..«فن إدارة الحياة» يطلق مبادرة لتنظيف شارع 77 بالمعادي .. غدًا صور .. بدء اختبارات الطلاب الوافدين المرشحين لمسابقة الأوقاف العالمية للقرآن الكريم تنفيذًا لتوجيهات الرئيس .. «مستقبل وطن» يطلق مبادرة مجتمعة بعنوان«شتاء دافئ» على مستوى الجمهورية صور . .وزير الأوقاف ورئيس التنظيم والإدارة يتفقدان أعمال امتحان المتقدمين لشغل وظائف أئمة بمركز تقييم القدرات والمسابقات ويتفقان على مسابقة تكميلية يناير المقبل صور .. «الشباب والرياضة» تنظم ندوة للتحذير من التفكك الأسري بـ«السويس» «وزير الأوقاف» يعتمد زيادة عقود خطباء المكافأة الملحقين على البندين ٣/٤ و ٣/١ صور..«طب بنات الأزهر» تحتفل بحصولها على شهادة الاعتماد للمرة الثالثة صور .. خلال مؤتمر «القومي للمرأة» .. داود : الأمن سياج يحيط بحياة الفرد
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

الحصري: الإكثار من تناول الماء فى رمضان ضرورة لعلاج أمراض الكلى

الثلاثاء 22/مايو/2018 - 10:49 م
داليا محمد
طباعة
أكد الدكتور أسامة الحصري استشاري المسالك البولية والذكورة وعضو الجمعية المصرية والأوروبية لجراحة المسالك البولية أن الصيام لساعات كثيرة يؤدي إلى خلل فى سوائل الجسم، ويأتي دور شرب الماء بكميات مناسبة بعد الإفطار لإعادة توازن الجسم من جديد.

وقال الدكتور أسامة الحصرى، إن الماء من العناصر المهمة جدًا للبقاء على قيد الحياة ولتعزيز الجسم في أداء وظائفه الأساسية والماء شىء ضرورى للغاية وقت الإفطار وعلى وجبة السحور ذلك لتجنب تعريض الجسم لأي نوع من الجفاف وأمراض الكلى وغيرها.

وأضاف الحصرى، أن الالتزام ببعض الإرشادات المتعلقة بالنظام الغذائي من شأنه تخفيف فرص الإصابة بالحصى في الكلى خلال شهر الصيام ولا بد من تعويض الجفاف الذي يتعرض له الجسم طوال النهار من خلال شرب ثمانية أكواب من الماء على الأقل خلال فترة المساء على أن يتم تناول الماء على فترات لأن الماء تمنع تكون الحصى بالكلى.

وأكد الدكتور أسامة الحصرى، أن كثرة تناول الماء تساعد من يعانون قصورا كلويا أو من الضغط أو الالتهاب الكلوي لأن الجفاف يزيد من حالة قصور الكلى ويؤدي إلى مزيد الترسبات تنتهي بتكون الحصى.

أخبار تهمك

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads