تحتاج المرأة لبذل مجهود أكبر في تنظيف البشرة والعناية بها في رمضان، لانه تظل البشرة وجمالها والحفاظ عليها هوسًا يطارد بنات حواء أينما كانوا وفي مختلف الأعمار، لأنها هي العنوان الأول الذي تبنى عليه انطباعات الجميع عنها، لذلك تقدم بوابة المواطن نصائح "ووصفات طبيعية" للعناية بالبشرة ولنضارتها خلال الشهر الفضي.

1- وصفة البقدونس والروز ماري لنضارة البشرة:

المكونات:

كوب بقدونس كوب روزماري ماء مغلي.

الطريقة والاستخدام:

قومي بنقع البقدونس والروز ماري في الماء المغلي لمدة 20 دقيقة.

اغلي المزيج لمدة 10 دقيقة حتى يصبح لونه اخضر غامق.

اتركيه يبرد ثم قومي بتصفية المزيجزز.

ضعي المزيج في زجاجة بخاخ ثم اتركيه في الثلاجة.

استخدمي المزيج يوميا على بشرتك وستلاحظين نضارة البشرة.

2- بذور السمسم والكركم لحماية البشرة من الجفاف:

المكونات:

2 ملعقة كبيرة بذور السمسم 2 ملعقة كركم 2 ملعقة ماء فاتر.

طريقة التحضير والاستخدام:

اطحني بذور السمسم مع الكركم جيداز.

امزجي الكركم والسمسم مع الماء لتصبح عجينة يمكن استخدامها للبشرة.

ضعي الماسك على وجهك لمدة 20 دقيقة.

اغسلي وجهك بالماء البارد.

3- وصفة اللبن وماء الورد لعلاج الهالات السودة تحت العين:

المكونات:

3 ملاعق كبيرة لبن ربع كوب ماء ورد طريقة التحضير والاستخدام امزجي اللبن مع ماء الورد ثم ضعي المزيج في بخاخ نظيف قومي برش المزيج على وجهك لمدة 25 دقيقة لا أكثر اغسلي وجهك بماء بارد ثم جففيه ب استخدام قطنة نظيفة