المواطن

عاجل
الرئيس توقاييف : كازاخستان مستعدة لتعزيز الصادرات إلى الاتحاد الأوروبي بأكثر من 2 مليار دولار زيلينسكي سيناقش نشر القوة الدولية مع مسؤولين من هيئتي الأركان العامة الفرنسية والبريطانية روته : طريق أوكرانيا نحو عضوية الناتو لا رجعة فيه ولكنه ليس جزءًا من اتفاق السلام بالصور ....زعماء دول آسيا الوسطى والاتحاد الأوروبي يشاهدون معرضًا مخصصًا لقمة ثقافة بحر الآرال رئيس أوزبكستان يطرح مبادرات جديدة لتعزيز التعاون بين آسيا الوسطى والاتحاد الأوروبي الرئيس توقاييف يدعو إلى عمل إقليمي مشترك في قمة سمرقند للمناخ الرئيس توقاييف يحدد رؤيته للتعاون بين آسيا الوسطى والاتحاد الأوروبي في قمة سمرقند خبير اقتصادي يرصد الآثار الناجمة عن فرض الولايات المتحدة رسوما جمركية على صادرات مصر بنسبة 10% شباب الصحفيين تشكر عبد المحسن سلامة على إنهاء أزمة الزملاء في الإذاعة والتليفزيون القوات البحرية تنجح فى إحباط محاولة تهريب كميات من المواد المخدرة عبر سواحل البحر الأحمر
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

بعيدًا عن العفن.. لهذه الأسباب يتطلب حفظ البرتقال في مكان بارد ؟

الخميس 14/يونيو/2018 - 06:31 ص
المواطن
ترجمة- نيرمين محمد
طباعة
تظهر دراسة أن عصير البرتقال هو أكثر صحة بالنسبة للأشخاص،  إذا تم تجميده، وذلك لأن الجسم يمتص مضادات الأكسدة بشكل أفضل عند تجميد الثمار، وليس من العصير الطازج، كما هو شائع.

وذكرت صحيفة " ديلي ميل" أنه عندما يتم تجميد عصير البرتقال، يتم تقسيم العناصر الصحية التي يحتوي عليها، إلى جزيئات أصغر يسهل على الأمعاء امتصاصها، وهذه الأجزاء، تدعى "الكاروتينات"، والتي لها خصائص مقاومة للسرطان، ولها فوائد مضادة للالتهابات وأيضًا مقوية للمناعة مما قد يساعد في الوقاية من أمراض القلب، ويعتقد الباحثون، أن التجميد الذي يتم في صناعة الأغذية للحفاظ على العصائر، يحسن صحة العصير، لذلك يأملون الآن في اختبار نظريتهم خارج المختبر.

وقد جاء بالبحث كيف لتجميد عصير البرتقال أن يؤثر على المواد المضادة للأكسدة، فقد اكتشف العلماء أنه خلال تجميد المواد المضادة للأكسدة - الكاروتينات - تصبح أكثر سهولة في الوصول والإمتصاص من قبل الجسم. 

وأضاف محاضر الصيدلة "أنطونيو ميلينديز": " أنه يميل المستهلكون إلى الاعتقاد بأن العصائر المعالجة أقل صحيًا من العصائر الطازجة، ومع ذلك، في هذه الدراسة، تبين النتائج العكس وتظهر كيف على الأقل، بالنسبة لمحتوى الكاروتينات، التي تصل إلى الدم والأنسجة أن تحمينا من الأمراض"، مؤكدًا أن هذا ليس صحيحًا دائمًا.
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
ads
ads
ads
ads
ads