المواطن

عاجل
صور .. «وزير الشباب والرياضة» و«محافظ القاهرة» يتفقدان بدء إنشاء ممشى رياضي بمدينة نصر ضمن مبادرة "تراك في الشارع" لتعزيز ممارسة الرياضة ننشر ...تعليق سفير الدوحة فى مصر بمناسبة زيارة الرئيس عبد الفتاح السيسي لدولة قطر وزير خارجية فنزويلا: ما يحدث بغزة إبادة ويجب رفع العقوبات عن سوريا فنزويلا .. ملتقى جبال الأنديز بالكاريبي و أرضٌ التنوعٍ المذهل وبوابةٌ أمريكا الجنوبية الرائعة بالصور ...السفارة البلجيكية فى القاهرة تنظم احتفالية لانطلاق البعثة التجارية لجامعة بروكسل الحرة (VUB) - INISOL إلى مصر محافظ أسيوط يؤكد أهمية المرور على الزراعات بالقرى والنجوع رئيس الوزراء : إجازة رسمية للاحتفال بأعياد "شم النسيم" و"تحرير سيناء" و"العمال" الكيان الاسرائيلي يعجز عن الرد علي الفنان محمد صبحي ..!! ياسر البخشوان: جولة السيسي الخليجية تدعم حقوق الشعب الفلسطيني خبير عالمى فى جراحات العمود الفقرى بمستشفى القوات المسلحة بالحلمية للعظام والتكميل
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

للرجيم| مطبخ "بوابة المواطن" يقد لحم تايلندي

الجمعة 29/يونيو/2018 - 03:21 م
لحم تايلندى
لحم تايلندى
ندى محمد
طباعة
تقدم بوابة المواطن طريقة عمل لحم تايلندي للرجيم وهي من الوصفات المفضلة لدى الكثيرين ومن المقبلات الشهية المشهورة في المطبخ، تعرفي عليها في السطور التالية وهي كالاتي.

المقادير:

كزبرة يابسة: 2 ملعقة كبيرة (حبّ) السكر البني: نصف كوب الصويا صوص: ربع كوب عصير الليمون: ملعقة كبيرة .

الثوم: فصّان (مهروس) الزنجبيل: ربع ملعقة صغيرة (مطحون) الستيك: 500 غرامًا (فيليه مقطع شرائح طولية).

طريقة التحضير:

- قومي بخلط الكزبرة الحب مع السكر البني والصويا صوص.

- ضيفي عصير الليمون والثوم والزنجبيل في وعاء.

- ضعي الستيك في الوعاء واتركيه لمدة ساعة.

- قومي بتسخين مقلاة واسعة على النار ثم ضيفي الستيك المنقوع.

- قومي بتقليب حتى يصبح بني اللون وينشف ماؤه وينضج.

- ضعيه في طبق وقدميه ساخنًا بالهنا والشفا.

أخبار تهمك

من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
ads
ads
ads
ads
ads