محمد كمال لـ"بوابة المواطن": "لوإنتي حامل .. هتقدري تتعاملي مع فصل الصيف إزاي"
الثلاثاء 03/يوليو/2018 - 04:14 ص
تغريد سليم
طباعة
قدم الدكتور محمد كمال إستشاري النساء والتوليد، عدة نصائح للمرأة الحامل وكيف تتعامل مع فصل الصيف.
وأكد "كمال " في تصريحات خاصة لـ"بوابة المواطن الإخبارية "، أنه يجب علي المرأة الحامل أن تكثر من تناول السوائل والعصائر الطازجة وخاصة المياه حتي تعوض كمية السوائل التي يفرزها جسدها.
و شدد على ضرورة الإبتعاد عن الدهون والنشويات والأطعمة التي تحتوي علي مواد حارة، لأنها مضرة لجسدهن، وأن يحرصوا علي تناول الفاكهة.
وأضاف "كمال"، أنه يجب على المرأة أن تهتم بنظافتها الشخصية، بسبب إرتفاع درجة الحرارة في أجسادهن.
وطالب السيدات الحوامل بعدم بذل مجهود كبير، أو التعرض لأشعة الشمس مباشرة حفاظا على أنفسهن وعلى جنينهن.
وأكد "كمال " في تصريحات خاصة لـ"بوابة المواطن الإخبارية "، أنه يجب علي المرأة الحامل أن تكثر من تناول السوائل والعصائر الطازجة وخاصة المياه حتي تعوض كمية السوائل التي يفرزها جسدها.
و شدد على ضرورة الإبتعاد عن الدهون والنشويات والأطعمة التي تحتوي علي مواد حارة، لأنها مضرة لجسدهن، وأن يحرصوا علي تناول الفاكهة.
وأضاف "كمال"، أنه يجب على المرأة أن تهتم بنظافتها الشخصية، بسبب إرتفاع درجة الحرارة في أجسادهن.
وطالب السيدات الحوامل بعدم بذل مجهود كبير، أو التعرض لأشعة الشمس مباشرة حفاظا على أنفسهن وعلى جنينهن.
