لذلك يقدم الدكتور محمد الجلالي، أخصائي الأمراض الجلدية، والتجميل والليزر، في تصريحات خاصة لـ"بوابة المواطن"، عدة نصائح للفتيات، لحماية  بشرتها من الإرهاق والمظهر السئ في فصل الصيف، قائلا:" من الضروري، أن يحتوي الفاونديشين، أو كريم الأساس، على درجة حماية من الشمس، ولم تكن الحماية ضعيفة، مثل درجة 8 أو غيرها، ولكن تكون درجة حماية كبيرة 20 مثلا، وإيضا هناك مايسمى بالصن سكرين".

وأضاف الجلالي، قائلا: "وأيضًا لا نختار كريمات الحماية الثقيلة، حتى لاتسد المسامات، ولا أفضل كريمات الحماية، ذات الدرجات العالية جدا الأكثر من 50".
أشار الدكتور محمد الجلالي:" وأصبح هناك في الأسواق العديد من كريمات الحماية التي تحتوي على كريم الأساس، بحيث تمنحك النتيجة التي تريدينها من حيث إطلالة كريم الأساس والحماية من الشمس في نفس الوقت".

كما أوصى أخصائي الأمراض الجلدية، قائلاً: "بإمكاننا أن نرتدي القبعة، أو الشمسية، ولكن الفتيات تخجل من هذا الأمر، ولكن الملابس
تعتبر أفضل واقي من الشمس"، مختتمًا الدكتور محمد الجلالي، قائلاً: "على الفتيات أتباع هذه النصائح بصفة يومية، للحفاظ على بشرتها في فصل الصيف بعيدا عن المظهر الشاحب والإرهاق وغيرها، كالآتي:

-إستعمال غسول يومي، ٌلإزالة الدهون والأتربة بإستمرار.

- شرب كميات كبيرة من الماء.

- ارتداء الشمسية عند الخروج من المنزل.

-وضع واقي الشمس.

- وعند استخدام الفاونديشن، يجب أن يكون غير مسبب للحبوب، ويفضل أن يكون به نسبة حماية من الشمس، وخاصة إذا كانت لاتسطيع الاستغناء عنه، أو لا تستطيع وضع معه الواقي من الشمس، أو تختار كريم حماية به كريم أساس.