المواطن

عاجل
إقبال واسع على المجموعة الأولي والثانية من دورة تعليم الهيروغليفية بمؤسسة زاهي حواس للآثار والتراث مجانا بنك مصر يوقع بروتوكولي تعاون مع مؤسسة مصر الخير لميكنة جميع عمليات المدفوعات والمتحصلات المالية الخاصة بالمؤسسة وتنفيذ قوافل طبية متخصصة لدعم ذوي القدرات الخاصة بخمس محافظات المركز الإعلامي لمجلس الوزراء: "الأنسولين" متوفر بشكل طبيعي ومخزونه الاستراتيجي آمن اعتماد نتيجه الثانويه العامه والاوائل خلال ساعه الأكاديمية العسكرية المصرية توقع بروتوكول تعاون مع صندوق رعاية المبتكرين والنوابغ التابع لوزارة التعليم العالى والبحث العلمى الرئيس السيسي يجتمع مع الدكتور مدبولي ووزير البترول والثروه المعدنيه الحزن يخيم علي الوسط الرياضي عقب نبأ وفاة أكبر الداعمين لنادي منتخب السويس بشرة خير.. محافظ البحر الأحمر: خط طيران مباشر بين مدن نيس والريفييرا الفرنسية والغردقة أكتوبر المقبل محافظ أسيوط يعلن إزالة 113 حالة تعدي على أراضي زراعية وأملاك دولة بالمحافظة خبير اقتصادي يرصد مكاسب مصر من توسعها في مبادرات مبادلة الديون باستثمارات مع الدول
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

تعرف على حيلة الأهلي لـ التغلب على الإجهاد العضلي

الأحد 19/أغسطس/2018 - 01:48 م
فريق الأهلي
فريق الأهلي
إسلام عبدالتواب
طباعة

وضع مخطط الأحمال البدنية بالجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، الهولندي مايكل ليندمان، برنامجًا استشفائيًا للاعبي الفريق الذين شاركوا في مباراة الترجي التونسي الأخيرة؛ من أجل تنفيذه لتجهيزهم لمباراة وادى دجلة.

 

ويسعي الهولندي مايكل ليندمان، لتجهيز اللاعبين بدنيًا لمواجهة دجلة، حيث يأتي برنامج ليندمان؛ لتأهيل اللاعبين وتجهيزهم بالبرنامج الاستشفائي، لمنع الإجهاد العضلي.

 

ويستعد الأهلي لمواجهة نظيره وادي دجلة في إطار منافسات الجولة الثالثة من بطولة الدوري المصري، والمقرر لها يوم الثلاثاء المقبل، في الثامنة مساءً، على ملعب استاد السلام بالقاهرة، ويدخل الفريق المباراة ومعه 4 نقاط بعد التعادل مع الإسماعيلي والفوز على المصري.

هل تعتقد أن هناك تحديات كبيرة تواجه الشباب حاليًا في الزواج؟

هل تعتقد أن هناك تحديات كبيرة تواجه الشباب حاليًا في الزواج؟
ads
ads
ads
ads
ads